- Tytuł:
- Obudź się : jak praktykować uważność w codziennym życiu
- Autorzy:
- Kabat-Zinn, Jon (1944- )
- Temat:
- Mindfulness
Medytacja
Samopoznanie
Poradniki - Rok wydania:
- 2020
- Wydawca:
- Warszawa : Czarna Owca
- ISBN:
- 9788381432108
- Opis fizyczny:
- XIX, [1], 177, [1] s. ; 21 cm
- Współtwórcy:
- Skrzypczak, Roman. Tłumaczenie
Wydawnictwo Czarna Owca. Wydawca - Uwagi:
- Tyt. oryg.: "Falling awake : how to practice mindfulness in everyday life" 2018
Bibliogr. s. 167-173 - Tytuł pełny:
- Obudź się : jak praktykować uważność w codziennym życiu / Jon Kabat-Zinn ; przełożył Roman Skrzypczak
- Wydanie:
- Wyd. 1
- Gatunek / Forma:
- Książki
- Typ zawartości:
- Tekst
- Typ nośnika:
- Wolumin
- Typ mediów:
- Bez urządzenia pośredniczącego
- Hasło główne:
- Kabat-Zinn, Jon (1944- )
- UKD:
- 159.952
- Książki