Jak ogarnąć ADHD  : niezwykły przewodnik jak pracować ze swoim mózgiem (a nie przeciwko niemu)

McCabe, Jessica; Kwiecień, Olga

Tytuł:: Jak ogarnąć ADHD : niezwykły przewodnik jak pracować ze swoim mózgiem (a nie przeciwko niemu)
Autorzy:: McCabe, Jessica
Temat:: Dorośli
Osoby z ADHD
Techniki samopomocy
Zespół ADHD
Życie codzienne
Rok wydania:: copyright 2025
Wydawca:: Gliwice : Sensus
ISBN:: 9788328915350
Opis fizyczny:: 478, [1] strona : ilustracje ; 21 cm
Współtwórcy:: Kwiecień, Olga Tłumaczenie
Helion & Company. wydawca, nakładca (publisher) - osoba lub organizacja odpowiadająca za całość procedu wydawniczo-produkcyjnego
Tytuł pełny:: Jak ogarnąć ADHD : niezwykły przewodnik jak pracować ze swoim mózgiem (a nie przeciwko niemu) / Jessica McCabe ; przekład: Olga Kwiecień
Wariant tytułu:: Tytuł oryginału: How to ADHD : an insider's guide to working with your brain (not against it), 2024
Niezwykły przewodnik jak pracować ze swoim mózgiem (a nie przeciwko niemu)
Gatunek / Forma:: Książki
Poradniki i przewodniki
Poradnik
Typ zawartości:: Tekst
Typ nośnika:: Wolumin
Typ mediów:: Bez urządzenia pośredniczącego
Hasło główne:: McCabe, Jessica
UKD:: 159.9-056.49
: Książki

LDR			02396cam#a2200481#i#4500
001			3793603346017
003			LUBL 042
005			20251108201227.8
008			250513s2025####pl#a\|\|\|##f###\|000#0#pol#c
020			%a 9788328915350 %q (oprawa miękka)
035			%a (PL)b1000006125299
035			%a (EXLNZ-48OMNIS_NETWORK)9914668906705606
035			%a 991053143839605066
040			%a WA N %c WA N %d WA N %e PNN %d LUBL 042
041	1	#	%a pol %h eng
046			%k 2024
080	#		%a 159.9-056.49
100	1		%a McCabe, Jessica %e Autor
245	1	0	%a Jak ogarnąć ADHD : %b niezwykły przewodnik jak pracować ze swoim mózgiem (a nie przeciwko niemu) / %c Jessica McCabe ; przekład: Olga Kwiecień.
246	1	#	%i Tytuł oryginału: %a How to ADHD : %b an insider's guide to working with your brain (not against it), %f 2024
246	3	0	%a Niezwykły przewodnik jak pracować ze swoim mózgiem (a nie przeciwko niemu)
260	#		%a Gliwice : %b Sensus, %c copyright 2025.
300			%a 478, [1] strona : %b ilustracje ; %c 21 cm.
336			%a Tekst %b txt %2 rdacontent
337			%a Bez urządzenia pośredniczącego %b n %2 rdamedia
338			%a Wolumin %b nc %2 rdacarrier
380			%a Książki
380			%a Poradniki i przewodniki
388	1		%a 2001-
520	8		%a Czujesz, że ciągle musisz nadganiać? Gubisz kolejne ważne dokumenty, zapominasz o spotkaniach? A może przez długie minuty tkwisz w chaosie własnych myśli? ADHD potrafi sprawić, że codzienne życie staje się prawdziwym koszmarem - skrajnie trudne wyzwania, frustracja i poczucie, że jesteś dziwadłem. A to nie jest Twoja wina! Twój mózg działa inaczej, ale nie musisz z tym walczyć. Możesz odzyskać pewność siebie i spokój. Możesz żyć pełnią życia! [opis wydawcy]
650		7	%a Dorośli
650		7	%a Osoby z ADHD
650		7	%a Techniki samopomocy
650		7	%a Zespół ADHD
650		7	%a Życie codzienne
655		7	%a Poradnik
658			%a Psychologia
700	1	#	%a Kwiecień, Olga %e Tłumaczenie
710	2	#	%a Helion & Company. %e Wydawca %4 pbl
856	4	#	%u https://biblioteki-pedagogiczne.lubelskie.pl/site/recorddetail/3793603346017 %z Rekord w katalogu OPAC biblioteki %9 LinkOPAC
920			%a ISBN 978-83-289-1535-0 %q (oprawa miękka)

Czujesz, że ciągle musisz nadganiać? Gubisz kolejne ważne dokumenty, zapominasz o spotkaniach? A może przez długie minuty tkwisz w chaosie własnych myśli? ADHD potrafi sprawić, że codzienne życie staje się prawdziwym koszmarem - skrajnie trudne wyzwania, frustracja i poczucie, że jesteś dziwadłem. A to nie jest Twoja wina! Twój mózg działa inaczej, ale nie musisz z tym walczyć. Możesz odzyskać pewność siebie i spokój. Możesz żyć pełnią życia! [opis wydawcy]

ŚREDNIA OCEN

0,0 / 5

LICZBA OCEN:0

Informacja

Anonimowy użytkownik nie może zamawiać i rezerwować dokumentów!

Wyświetl egzemplarze z wybranej biblioteki :

Lokalizacja:

Położenie:

Lokalizacja:

Dokumenty przeznaczone do wypożyczenia

Sygnatura:: WypBP 129348
Nr inwentarza:: KBP 129348
Stan fizyczny:: nowa
Sygnatura (bez położenia):: 129348 WypBP
Obsługiwane agendy:: Wyświetl listę
Lokalizacja:
Status:: Wypożyczona
Czas:: 30 dni

Zlokalizuj na mapie

Niedostępny

Sygnatura:: WypL 218862
Nr inwentarza:: GL 218862
Stan fizyczny:: nowa
Sygnatura (bez położenia):: 218862 WypL
Obsługiwane agendy:: Wyświetl listę
Lokalizacja:
Status:: Dostępna
Czas:: 30 dni

Zlokalizuj na mapie

Dostępny

Informacja

Jak ogarnąć ADHD : niezwykły przewodnik jak pracować ze swoim mózgiem (a nie przeciwko niemu)

Wyświetl egzemplarze z wybranej biblioteki :

Filtruj egzemplarze:

Lokalizacja:

Położenie:

Lokalizacja:

Dokumenty przeznaczone do wypożyczenia