Przemoc psychiczna : jak ją rozpoznać i się przed nią bronić

Ofiary przemocy psychicznej mogą borykać się ze wstydem, z obniżonym poczuciem własnej wartości, wahaniami nastroju, lękiem i niepokojem, bezsennością, a także chorobami związanymi z chronicznym stresem. Problem z przemocą psychiczną jest także taki, że nie zawsze łatwo ją rozpoznać, a i sposoby ochrony przed nią bywają nieoczywiste. Tym bardziej - jeśli czujesz, że ktoś w Twoim otoczeniu jest sprawcą albo ofiarą przemocy psychicznej, ale nie masz pewności, czy to właśnie to, i nie wiesz, jak pomóc sobie lub komuś, kto jest dla Ciebie ważny - sięgnij po najnowszą książkę Doroty Mrówki i Jarosława Gibasa. Dowiesz się z niej: czym jest przemoc psychiczna i jak może się przejawiać, w jakich relacjach może wystąpić i co się za nią kryje, z jakich pobudek działają sprawcy, jakie skutki przemoc psychiczna wywołuje u ofiar, jak się bronić i jak się sobą zaopiekować, stojąc w obliczu przemocy psychicznej. [Sensus]