- Tytuł:
- Pokonaj traumy z dzieciństwa : samoregulacja w skutecznych ćwiczeniach z ciałem i umysłem : pozbądź się zespołu stresu pourazowego i wewnętrznych blokad
- Tytuł pełny:
- Pokonaj traumy z dzieciństwa : samoregulacja w skutecznych ćwiczeniach z ciałem i umysłem : pozbądź się zespołu stresu pourazowego i wewnętrznych blokad / Anna Runkle ; tłumaczenie Anna Bergiel
- Autorzy:
- Runkle, Anna
- Wydawca:
- Białystok : Vital gwarancja zdrowia
- Wydanie:
- Wydanie I
- Rok wydania:
- 2025
- Temat:
- Psychoterapia
Psychologia kliniczna
Radzenie sobie ze stresem
Rozwój osobisty
Samokontrola
Samoleczenie
Stres pourazowy
Techniki relaksacyjne
Trauma dziecięca
Zdrowie psychiczne - Gatunek / Forma:
- Książki
Poradniki i przewodniki
Książki