Informacja

Drogi użytkowniku, aplikacja do prawidłowego działania wymaga obsługi JavaScript. Proszę włącz obsługę JavaScript w Twojej przeglądarce.

English (EN)·Polski (PL)·Yкраїнський (UK)
Przejdź do strony domowej biblioteki Pedagogiczna Biblioteka Wojewódzka im. Komisji Edukacji Narodowej w Lublinie Link otwiera się w nowym oknie Logo biblioteki Prolib Integro - strona głównaPedagogiczna Biblioteka Wojewódzka im. Komisji Edukacji Narodowej w Lublinie
Zmień bibliotekę

Wyszukujesz frazę "Dieta" wg kryterium: Temat

  Lista filtrów
Dostawca treści
Wyrównaj
Wyświetlanie 1-10 z 952
Tytuł:
Wpływ diety wegetariańskiej/wegańskiej na kondycję skóry
The impact of vegetarian/vegan diet on the condition of the skin
Autorzy:
Dulian, Justyna
Opis:
Dzięki zdrowej i zbilansowanej diecie oraz przestrzeganiu racjonalnego odżywiania, organizm uzyskuje odpowiednią ilość niezbędnych witamin i składników odżywczych, dzięki czemu poprawia się również wygląd zewnętrzny. Przez niedobory żywieniowe kondycja skóry, włosów oraz paznokci ulega pogorszeniu. Wygląd skóry jest również związany z kondycją fizyczną jak i psychiczną człowieka. Dieta powinna być urozmaicona, bogata w błonnik i antyoksydanty, należy także spożywać regularne posiłki unikając tych wysokoprzetworzonych. Trzeba również pamiętać o odpowiednim nawodnieniu organizmu, pijąc głównie wodę mineralną oraz świeżo wyciskane soki owocowo-warzywne. Odżywianie wegetariańskie staje się coraz bardziej popularne, dlatego celem niniejszej pracy jest ocena wyników uzyskanych z badań dotyczących wpływu diety wegeteriańskiej na kondycję skóry. Materiał i metody: Przegląd wyników dostępnych w bazach danych (Pubmed, Google Scholar, Medline) przeglądanych w okresie od września 2021 r. do sierpnia 2022 r.
Thanks to a healthy, and balanced diet and the observance of rational nutrition, the body obtains the right amount of essential vitamins and nutrients, thanks to which the external appearance is improved. Due to nutritional deficiencies, the condition of the skin, hair, and nails deteriorates. The appearance of the skin is also related to the physical and mental condition of a person. The diet should be varied, rich in fiber and antioxidants, and regular meals, avoiding highly processed ones. It should also be remembered about the proper hydration of the body, drinking mainly mineral water and freshly squeezed fruit and vegetable juices. Vegetarian nutrition is becoming more and more popular, therefore this study aims to evaluate the results obtained from research on the influence of a vegetarian diet on the condition of the skin. Material and methods: Review of results available in databases (Pubmed, Google Scholar, Medline) reviewed from September 2021 to August 2022.
Dostawca treści:
Repozytorium Uniwersytetu Jagiellońskiego
Inne
Tytuł:
Rola składników diety w syntezie wybranych neurotransmiterów
The role of components in synthesis of selected neurotransmitters
Autorzy:
Goluch-Koniuszy, Zuzanna
Fugiel, Joanna
Tematy:
dieta
neurotransmitery
Pokaż więcej
Wydawca:
Polskie Towarzystwo Przyrodników im. Kopernika
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/1034385.pdf  Link otwiera się w nowym oknie
Opis:
Neurotransmitery to związki chemiczne uwalniane z aksonu, stanowiącego wypustkę neuronu, w wyniku pojawiającej się fali depolaryzacyjnej, które biorą udział w przekazywaniu impulsów w układzie nerwowym. Zaburzona synteza tych związków i ich działanie w mózgu jest jedną z hipotez dotyczących etiopatogenezy zaburzeń psychicznych. Do klasycznych neurotransmiterów należą ester acetylocholina, aminokwasy (kwas glutaminowy, kwas γ-aminomasłowy) oraz aminy biogenne (dopamina, adrenalina, noradrenalina, serotonina i histamina).W ich syntezie w mózgu znaczącą rolę odgrywa: ilość i rodzaj spożytego białka będącego źródłem aminokwasów (L-tyrozyny, fenyloalaniny, tryptofanu, kwasu glutaminowego, histydyny), węglowodanów, kwasów tłuszczowych, witamin (B1, B6, B9, B12, C, E), składników mineralnych (Ca, Na, K, Mg, Fe, Mn, Zn, J) oraz choliny.
Neurotransmitters are chemical compounds, released from axon at the neuron ending upon appearance of depolarization wave, which have the ability to transmit impulses in nervous system. Disturbed synthesis of neurotransmitters in brain underlies one of the hypothesis concerning etiopathogenesis of mental disorders. Classical neurotransmitters are acetylcholine, amino acids (glutamic acid, gamma-aminobutyric acid) and biogenic amines (dopamine, adrenalin, serotonin and histamine). In their synthesis in brain significant role play: the amount and kind of consumed proteins being the source of some key amino acids (L-tyrosine, phenylalanine, tryptophan, glutamic acid, histidine), coal hydrates, fatty acids, vitamins (B1, B6, B9, B12, C, E), mineral components (Ca, Na, Mg, Fe, Mn, Zn, J) and choline.
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Wyświetlanie 1-10 z 952

Ta witryna wykorzystuje pliki cookies do przechowywania informacji na Twoim komputerze. Pliki cookies stosujemy w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Twoim komputerze. W każdym momencie możesz dokonać zmiany ustawień dotyczących cookies