Informacja

Drogi użytkowniku, aplikacja do prawidłowego działania wymaga obsługi JavaScript. Proszę włącz obsługę JavaScript w Twojej przeglądarce.

English (EN)·Polski (PL)·Yкраїнський (UK)
Przejdź do strony domowej biblioteki Pedagogiczna Biblioteka Wojewódzka im. Komisji Edukacji Narodowej w Lublinie Link otwiera się w nowym oknie Logo biblioteki Prolib Integro - strona głównaPedagogiczna Biblioteka Wojewódzka im. Komisji Edukacji Narodowej w Lublinie
Zmień bibliotekę

Wyszukujesz frazę "fat reduction" wg kryterium: Temat

  Lista filtrów
Dostawca treści
Wyrównaj
    Wyświetlanie 1-8 z 8
    Tytuł:
    Case study of influence of special strength and cardio training on local reduction of subcutaneous fatty tissue in the abdomen area
    Studium przypadku wpływu siłowego i wytrzymałościowego treningu na lokalną redukcję podskórnej tkanki tłuszczowej
    Autorzy:
    Fec, R.
    Fec, K.
    Mihal, J.
    Tematy:
    fat reduction
    strength training
    endurance training
    fatty tissue
    subcutaneous fat
    training
    abdomen training
    skin fold
    Pokaż więcej
    Wydawca:
    Uniwersytet Humanistyczno-Przyrodniczy im. Jana Długosza w Częstochowie. Wydawnictwo Uczelniane
    Powiązania:
    https://bibliotekanauki.pl/articles/5008.pdf  Link otwiera się w nowym oknie
    Opis:
    The possibility of local reduction of subcutaneous fatty tissue was investigated in the project discussed in this article. Only one male participated in the experiment. During the experiment the participant trained his abdomen doing additional cardio training for two weeks, while in the following two weeks the abdomen was not trained at all. Instead of abdomen training, only cardio training was performed. This was repeated until the end of the experiment which lasted 9 weeks. The sum of thickness of all 7 observed skin folds was counted. Then, percentage of thickness of abdomen skin folds in relation to all skin folds was calculated. Each successive measurement was compared with the previous one to assess the decrease or increase of abdomen skin fold percentage in relation to all measured skin folds. We put the decreases and increases into a contingency table and calculated probability by using the Fisher’s exact test. Statistical significance was determined at 0.05 level. The local reduction of subcutaneous fatty tissue at abdomen was proven. However, the problem needs more scientific results to conclude this question completely.
    W artykule przedstawiono możliwości redukcji lokalnej podskórnej tkanki tłuszczowej. Badania przeprowadzono na jednym przedstawicielu płci męskiej. Podczas eksperymentu badany trenował mięśnie brzucha w kombinacji z treningiem aerobowym przez dwa tygodnie. Następne dwa tygodnie mężczyzna wykonywał tylko trening wytrzymałościowy i nie trenował w ogóle mięśni brzucha. Powtarzano to do czasu zakończenia eksperymentu, który trwał przez dziewięć tygodni. Obliczono całkowitą grubość obserwowanych 7 fałdów skórnych. Następnie obliczono wartość procentową tworzoną przez grubość fałdu skórnego na brzuchu względem sumy wszystkich fałdów skóry. Każdy kolejny pomiar porównywano z poprzednim, aby sprawdzić, czy stosunek procentowy grubości fałdu skórnego na brzuchu do grubości wszystkich fałdów skóry wzrośnie czy zmaleje. Wyniki pomiarów zestawiono w tabeli, a prawdopodobieństwo błędu obliczono przy pomocy testu Fiszera. Jako istotną statystycznie przyjęto wartość 0,05. Badania wykazały lokalną redukcję podskórnej tkanki tłuszczowej na brzuchu, ostateczne rozstrzygnięcie przedmiotowej kwestii wymaga jednakże dalszych badań.
    Dostawca treści:
    Biblioteka Nauki
    Artykuł
    Tytuł:
    Nutrition of bodybuilding competitors
    Żywienie zawodników kulturystyki
    Autorzy:
    Pietranek, Katarzyna
    Opis:
    Introduction: The aim of bodybuilding is to achieve a proportional, muscular body through strength training and proper nutrition. In different steps of preparation for bodybuilding competitions, nutrition not only helps to gain muscle mass, but also facilitates the reduction level of body fat. The low fat content is intended to emphasize the developed muscles.Aim: To provide information of nutrition of bodybuilding athletes during the preparation period for the competition, to discuss nutrition during the different steps of preparation and to present an example of a bodybuilding athlete's diet.Materials and methods: The first step was to review the available literature, books, scientific articles available in databases such as PubMed or Google Scholar on nutrition of bodybuilding athletes and nutrition strategies used by bodybuilders. Next, the bodybuilding contestant was interviewed.Results: Based on the collected literature, nutritional strategies and recommendations used by bodybuilders during preparations for bodybuilding competitions were presented. Moreover, the dietary system of the studied person during the preparations for the competition was presented and the need for macro nutrients and energy was calculated. On the basis of the collected data two one-day menus for the period of general and specialist preparation were prepared.Conclusions: Nutrition of bodybuilding athletes requires development of a diet according to individual needs based on the recommendations described in this study. Each preparation period differs significantly in the amount of energy and the distribution of macro nutrients. Bodybuilding athletes use different strategies to achieve the expected figure according to the guidelines recommended for their categories described by the federation in which they compete. The competitor described in the example are using his own nutrition regimen should adjust the distribution of macronutrients according to the recommended values to avoid negative health effects.
    Wstęp: Celem kulturystyki jest uzyskanie, poprzez trening siłowy i odpowiedni sposób żywienia, proporcjonalnej oraz muskularnej sylwetki. W różnych etapach przygotowań do zawodów kulturystycznych odżywianie nie tylko wspomaga budowę masy mięśniowej, lecz także ułatwia obniżenie poziomu tkanki tłuszczowej. Niska zawartość tkanki tłuszczowej ma na celu podkreślenie wypracowanych mięśni.Cel: Zestawienie informacji na temat żywienia zawodników kulturystyki podczas okresu przygotowań do zawodów, omówienie żywienia w poszczególnych etapach przygotowań oraz przedstawienie przykładowego jadłospisu zawodnika kulturystyki.Materiał i metody: Pierwszy etapem było dokonanie przeglądu dostępnej literatury, książek, artkułów naukowych dostępnych w bazach takich jak PubMed czy Google Scholar na temat żywienia zawodników kulturystyki oraz strategii żywieniowych przez nich stosowanych. Kolejno przeprowadzono wywiad z zawodnikiem kulturystyki.Wyniki: Na podstawie zebranej literatury przedstawiono strategie i zalecenia żywieniowe stosowane przez kulturystów podczas przygotowań do zawodów kulturystycznych. Ponadto przedstawiono system żywienia sportowca podczas przygotowań do zawodów oraz obliczono dla niego zapotrzebowanie na energię i makroskładniki odżywcze. Na podstawie zebranych danych opracowano dwa jednodniowe jadłospisy na okres przygotowania ogólnego oraz przygotowania specjalistycznego.Wnioski: Żywienie zawodników kulturystyki wymaga opracowania sposobu odżywiania, zgodnie z indywidualnymi potrzebami, w oparciu o zalecenia opisane w pracy. Każdy okres przygotowań różni się znacząco ilością dostarczanej energii oraz rozkładem makroskładników. Zawodnicy wykorzystują różne strategie by osiągnąć oczekiwaną sylwetkę, zgodną z wytycznymi zalecanymi dla ich kategorii, opracowanymi przez federację, w której startują. Przykładowo opisany zawodnik stosujący własny schemat żywienia powinien dostosować rozkład makroskładników według zalecanych wartości by uniknąć negatywnych skutków zdrowotnych.
    Dostawca treści:
    Repozytorium Uniwersytetu Jagiellońskiego
    Inne
    Tytuł:
    Wpływ zabiegów karboksyterapii na miejscową redukcję poziomu podskórnej tkanki tłuszczowej
    Effect of carboxytherapy treatments on local reduction of subcutaneous fat
    Autorzy:
    Klatka, Katarzyna
    Opis:
    An excess of fat tissue becomes a common problem for women and men, which impacts a lack of acceptation of their own bodies. Many of them identify their failures with their overweight. Because of that, producers of cosmetology and aesthetic medicine equipment introduce new devices which are designed to reduce the excess of fat tissue.The following research concerns the impact of carboxytherapy on a local reduction of fat tissue. This research involved 40 people of 23-45 years old range (27 people - study group, 13 people - control group). To get involved in this research, the people were obliged to: have no contraindications for carboxytherapy treatment, use a diet of zero or negative caloric balance and use strength or aerobic training at least twice a week from six months before a start of the research. The research lasted for 10 weeks, in which every person was getting once a week a set of injections of carbon dioxide in a stomach area (the injections have been executed subcutaneously and intradermally at an angle of 35 and 45 degrees.Measurements and photos documenting an effect were taken at the start of experiment and after five and ten applications.The research proves that carboxytherapy haa the impact on the local reduction of fat tissue for more than 95% of people involved. It was not revealed that an age of people influences carboxytherapy treatment effect.
    Nadmiar tkanki tłuszczowej jest coraz bardziej powszechnym problemem u kobiet i mężczyzn przyczyniającym się do braku akceptacji własnego ciała. Wielu z nich swoje porażki utożsamia ze swoją nadwagą. W tym celu producenci maszyn w sektorze kosmetologii i medycyny estetycznej, wprowadzają nowe urządzenia mające redukować nadmiar tkanki tłuszczowej. W poniższej pracy zbadano, wpływ zabiegów karboksyterapii na miejscową redukcje tkanki tłuszczowej. W badaniu wzięło udział 40 osób w przedziale wiekowym od 23-45 lat (grupa badana – 27 osób; grupa kontrolna- 13 osób). Warunkiem włączenia do grupy był brak przeciwwskazań do zabiegu oraz konieczność stosowania diety o zerowym lub ujemnym bilansie kalorycznym, a także stosowanie treningu siłowego lub aerobowego minimum 2 razy w tygodniu od minimum 6 miesięcy przed rozpoczęciem badania. Eksperyment trwał 10 tygodni, w trakcie których iniekcję dwutlenkiem węgla wykonywano w okolicach brzucha (iniekcję wykonano podskórnie i śródskórnie pod katem 35o i 45o) z częstotliwością 1 raz w tygodniu. Pomiary oraz zdjęcia dokumentujące efekt wykonano na początku eksperymentu oraz po 5 i 10 zabiegach. W eksperymencie dowiedziono, że zabiegi karboksyterapii mają wpływ na miejscową redukcję tkanki tłuszczowej u ponad 95% badanych. Nie stwierdzono, aby wiek badanych osób wpływał na efekty zabiegu.
    Dostawca treści:
    Repozytorium Uniwersytetu Jagiellońskiego
    Inne
    Tytuł:
    Medicinal substances and slimming treatments
    Substancje lecznicze i zabiegi wspomagające odchudzanie
    Autorzy:
    Jaworska, Paulina
    Opis:
    Obesity is a medical and aesthetic problem that degrades quality of life and contributes to the development of other diseases. Adipose tissue is the largest energy store in the human body. Excess stored fat caused by low physical activity and poor diet leads to overweight and obesity. The paper discusses the physiology, structure, functions and types of adipose tissue, as well as its distribution in the body. There are also described two opposite processes that take place in adipose tissue: lipolysis and lipogenesis and their importance for the functioning of the human body. Then, the causes and effects of excess adipose tissue as well as the criteria for the classification and diagnosis of overweight and obesity, as well as the cosmetic defects accompanying these conditions were characterized.The rest of the thesis concerns issues related to the treatment of obesity. It discusses the current principles of non-pharmacological management, pharmacotherapy and surgical treatment. Particular attention was paid to drugs registered in the treatment of obesity and active substances contained in dietary supplements and cosmetic preparations supporting slimming. Their mechanism, dosage, side effects and contraindications as well as interactions with other drugs are described in detail. Much attention was devoted to surgical procedures to remove excess body fat and to less invasive cosmetic and beauty treatments that support weight loss. Finally, the role of a cosmetologist in obesity prevention and skin care during weight loss is discussed.
    Otyłość jest problemem medycznym i estetycznym, który obniża jakość życia i przyczynia się do powstawania innych chorób. Tkanka tłuszczowa jest największym magazynem energii w organizmie człowieka. Nadmiar odłożonego tłuszczu spowodowany niską aktywnością fizyczną i złą dietą prowadzi do nadwagi i otyłości. W pracy omówiono fizjologię, budowę, funkcje i rodzaje tkanki tłuszczowej, a także jej rozmieszczenie w organizmie. Opisano również dwa przeciwstawne procesy, które zachodzą w tkance tłuszczowej: lipolizę i lipogenezę oraz ich znaczenie dla funkcjonowania ciała człowieka. Następnie przybliżono przyczyny oraz skutki powstawania nadmiaru tkanki tłuszczowej oraz kryteria klasyfikacji i diagnostyki nadwagi i otyłości, a także scharakteryzowano defekty kosmetyczne towarzyszące tym stanom. Dalsza część pracy dotyczy zagadnień związanych z terapią otyłości. Omówiono w niej aktualne zasady postępowania niefarmakologicznego, farmakoterapii oraz leczenia chirurgicznego. Szczególną uwagę poświęcono lekom zarejestrowanym w leczeniu otyłości oraz substancjom czynnym zawartym w suplementach diety i preparatach kosmetycznych wspomagających odchudzanie. Szczegółowo opisano ich mechanizm, dawkowanie, działanie niepożądane i przeciwskazania do stosowania oraz interakcje z innymi lekami. Dużą uwagę poświęcono chirurgicznym zabiegom usunięcia nadmiaru tkanki tłuszczowej oraz mniej inwazyjnym zabiegom kosmetycznym i pielęgnacyjnym wspomagających utratę wagi. Na końcu omówiono rolę kosmetologa w profilaktyce otyłości i pielęgnacji skóry podczas odchudzania.
    Dostawca treści:
    Repozytorium Uniwersytetu Jagiellońskiego
    Inne
    Tytuł:
    Assessment of the frequency of contraindications to cosmetic procedures on the example of radiofrequency treatment
    Ocena częstość występowania przeciwwskazań do wykonania zabiegów kosmetycznych na przykładzie zabiegu radiofrekwencji
    Autorzy:
    Jakubiec, Ewa
    Opis:
    Streszczenie:Wśród wielu zabiegów kosmetycznych o działaniu odmładzającym skórę oraz redukującym tkankę tłuszczową zadowalające efekty uzyskuje się przez zastosowanie zabiegu radiofrekwencji. Zabieg ten zastępuje dotychczasowe inwazyjne zabiegi medycyny estetycznej i kosmetologii, które są bolesne i wymagają krótszej lub dłuższej rekonwalescencji. Zadowalający efekt poprawy kondycji skóry, zmniejszenie ilości tkanki tłuszczowej oraz komfort klienta podczas zabiegu powoduje częstsze korzystanie z zabiegu radiofrekwencji zarówno przez kobiety jak i mężczyzn.Celem niniejszej pracy było zbadanie częstości występowania przeciwskazań do zabiegów kosmetycznych z zastosowaniem radiofrekwencji. W badaniu wykorzystano 150 kart kwalifikacyjnych do wykonania zabiegu radiofrekwencji w obszarze twarzy i szyi lub w okolicach brzucha, ud czy pośladków. Zabiegi wykonywano w profesjonalnych gabinetach odnowy biologicznej o nazwie Salony Piękna i Urody Spa mieszczących się w hotelu Klimczok Resort &Spa w Szczyrku.Otrzymane wyniki badań pokazały, że częstość występowania przeciwwskazań do zabiegów kosmetycznych radiofrekwencji nie jest duża. Wśród 150 badanych osób przeciwwskazaniami bezwzględnymi było objętych 11 osób (7,33%), co skutkowało niedopuszczeniem klientów do wykonania zabiegów. Pozostałe 139 badanych osób (92,67%) zakwalifikowano do wykonania zabiegu radiofrekwencji. Najczęściej występującym przeciwwskazaniem, które eliminowało klienta z zabiegu radiofrekwencji był okres karmienia piersią 3 osoby (2,00%) na 150 badanych. Najczęściej występującym przeciwwskazaniem względnym było: przyjmowanie witamin, suplementów diety, ziół 52 osoby (34,67%) ze 150 osób badanych, spożywanie alkoholu w ostatnich 24 godzinach 38 osób (25,33%) ze 150 badanych, choroby układu krążenia 21 osób (7,33%) ze 150 badanych. Osiem przeciwwskazań to największa ilość, która wystąpiła u jednego klienta, u dwóch klientów wystąpiło 7 przeciwwskazań, u trzech 5 przeciwwskazań.Z przeprowadzonych badań wynika, że z zabiegów kosmetycznych korzystają głównie ludzie zdrowi, prowadzący aktywny i higieniczny styl życia. Ich decyzje skorzystania z zabiegu są przemyślane i świadome.
    Abstract:Many cosmetic treatments with skin rejuvenation and reduced fat tissue are achieved by a radiofrequency treatment. This procedure replaces the existing invasive aesthetic and cosmetic procedures, which are painful and require shorter or longer convalescence. A satisfactory result of skin conditioning improvements, reduced fat tissue and customer comfort during treatment results in more frequent use of radiofrequency by both women and men.The aim of the present thesis was to examine the incidence of contraindications to cosmetic procedures with radiofrequency. 150 qualifying cards were used in the study to perform a cosmetic treatment in the face and neck area or around the abdomen, thighs, or buttocks. Treatments were performed in professional wellness centers called The Salons of Beauty and Beauty Spa located in The Klimczok Resort &Spa Hotel in Szczyrk.The results of the studies have shown that the incidence of contraindications to radiofrequency cosmetic treatments is not high. In 150 subjects, 11 people (7.3%) were contraindicated in absolute terms, resulting in preventing clients from performing the treatment. The remaining 139 (92.7%) subjects were enrolled in the radiofrequency procedure. The most common contraindication that eliminated the client from the radiofrequency procedure was the breastfeeding period of 3 people (2.00%) out of 150 respondents. The most frequent relative contraindication was: taking vitamins, dietary supplements, herbs 52 people (34.67%) out of 150 respondents, drinking alcohol in the last 24 hours 38 people (25.33%) out of 150 respondents, cardiovascular diseases 21 people (7.33%) out of 150 respondents. Eight contraindications are the highest number that occurred in one client, two clients had 7 contraindications and three 5 contraindications.Research shows that cosmetic treatments mainly benefit healthy people, who are active and hygienic in their lives. Their decision to use the procedure is well-considered and conscious.
    Dostawca treści:
    Repozytorium Uniwersytetu Jagiellońskiego
    Inne
    Tytuł:
    Możliwości otrzymywania funkcjonalnych produktów z mięsa wieprzowego poprzez modyfikowanie technologii ich wytwarzania®
    The possibility of obtaining functional products from pork meat by modifying the production technology®
    Autorzy:
    Świąder, K.
    Piotrowska, A.
    Rachtan-Janicka, J.
    Rembiałkowska, E.
    Kostyra, E.
    Dybkowska, E.
    Wilk, S.
    Tematy:
    przetwory z mięsa wieprzowego
    żywność funkcjonalna
    redukcja tłuszczu
    redukcja soli
    pork meat products
    functional food
    fat and salt reduction
    Pokaż więcej
    Wydawca:
    Wyższa Szkoła Menedżerska w Warszawie
    Powiązania:
    https://bibliotekanauki.pl/articles/229135.pdf  Link otwiera się w nowym oknie
    Opis:
    Wychodząc naprzeciw oczekiwaniom konsumentów, na rynku pojawia się coraz więcej nowych technologii i receptur umożliwiających produkcję wyrobów o cechach żywności funkcjonalnej. Modyfikacja technologii produkcji przetworów pozwala uzyskać produkty niskotłuszczowe, poprzez zastosowanie preparatów błonnikowych w tym inuliny oraz o zredukowanej zawartości soli, azotynów czy azotanów, jak również wzbogacone w ekstrakty roślinne o silnych właściwościach neutralizujących wolne rodniki. W tym celu stosuje się ekstrakty z oregano, rozmarynu, goździków, zielonej herbaty czy czosnku, których dodatek do produktu wpływa na zmniejszenie stopnia utleniania lipidów oraz wydłużenie okresu przechowalniczego.
    There is growing number of new recipes on the market, that enable the production of products with characteristics of functional food. This is to meet the expectations of consumers. Modification of pork meat products technology allows to obtain the low-fat products that are received through the use of fiber preparations including inulin and reduced salt content, nitrites or nitrates, as well as enriched with plant extracts strongly neutralizing the free radicals. For this purpose, extracts of oregano, rosemary, cloves, green tea or garlic are used. Their addition to the product reduces lipid oxidation and prolongs the storage period.
    Dostawca treści:
    Biblioteka Nauki
    Artykuł
    Tytuł:
    Effect of low carbohydrate high protein (LCHP) diet on lipid metabolism, liver and kidney function in rats
    Autorzy:
    Topolska, Kinga
    Kostogrys, Renata B.
    Maślak, Edyta
    Franczyk-Żarów, Magdalena
    Opis:
    The objective of this study was to compare effects of Western diet (WD) with low carbohydrate high protein (LCHP) diet on lipid metabolism, liver and kidney function in rats. Eighteen rats were randomly assigned to three experimental groups and fed for the next 2 months. The experimental diets were: Control (7% of soybean oil, 20% protein), WD (21% of butter, 20% protein), and LCHP (21% of butter and 52.4% protein) diet. The LCHP diet significantly decreased the body weight of the rats. Diet consumption was differentiated among groups, however significant changes were observed since third week of the experiment duration. Rats fed LCHP diet ate significantly less (25.2. g/animal/day) than those from Control (30.2. g/animal/day) and WD (27.8. g/animal/day) groups. Additionally, food efficiency ratio (FER) tended to decrease in LCHP fed rats. Serum homocysteine concentration significantly decreased in rats fed WD and LCHP diets. Liver weights were significantly higher in rats fed WD and LCHP diets. At the end of the experiment (2 months) the triacylglycerol (TAG) was significantly decreased in animals fed LCHP compared to WD. qRT-PCR showed that SCD-1 and FAS were decreased in LCHP fed rats, but WD diet increased expression of lipid metabolism genes. Rats receiving LCHP diet had two fold higher kidney weight and 54.5% higher creatinin level compared to Control and WD diets. In conclusion, LCHP diet decreased animal's body weight and decreased TAG in rat's serum. However, kidney damage in LCHP rats was observed.
    Dostawca treści:
    Repozytorium Uniwersytetu Jagiellońskiego
    Artykuł
      Wyświetlanie 1-8 z 8

      Ta witryna wykorzystuje pliki cookies do przechowywania informacji na Twoim komputerze. Pliki cookies stosujemy w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Twoim komputerze. W każdym momencie możesz dokonać zmiany ustawień dotyczących cookies