- Tytuł:
- Sztuka lepszego samopoczucia : jak zadbałam o swoje zdrowie psychiczne (i jak ty też możesz to zrobić)
- Tytuł pełny:
- Sztuka lepszego samopoczucia : jak zadbałam o swoje zdrowie psychiczne (i jak ty też możesz to zrobić) / Matilda Heindow ; przełożył Piotr Cieślak
- Autorzy:
- Heindow, Matilda
- Wydawca:
- Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca
- Wydanie:
- Wydanie pierwsze
- Rok wydania:
- 2024
- Temat:
- Dobrostan psychiczny
Samoopieka
Techniki samopomocy
Zaburzenia psychiczne
Zdrowie psychiczne
Lęk
Przezwyciężanie lęku - Gatunek / Forma:
- Książki
Poradniki i przewodniki
Poradnik
Książki