Wszystkie pola: vibration control

Skocz do pozycji 1.

Tytuł:: Psychologia tremy : teoria i praktyka
Tytuł pełny:: Psychologia tremy : teoria i praktyka / Julia Kaleńska-Rodzaj
Autorzy:: Kaleńska-Rodzaj, Julia
Wydawca:: Warszawa : PWN
Wydanie:: Wydanie I
Rok wydania:: 2021
Temat:: Kontrola emocjonalna
Muzycy
Psychologia muzyki
Regulacja emocji
Techniki samopomocy
Trema
Gatunek / Forma:: Książki
Publikacje naukowe
Opracowanie
Raport z badań

Książki

Skocz do pozycji 2.

Tytuł:: Nie daj się emocjom : jak zachować spokój, odnaleźć równowagę i uwolnić się od destrukcyjnych zachowań dzięki technikom terapii DBT : poradnik dla nastolatków
Tytuł pełny:: Nie daj się emocjom : jak zachować spokój, odnaleźć równowagę i uwolnić się od destrukcyjnych zachowań dzięki technikom terapii DBT : poradnik dla nastolatków / Sheri Van Dijk ; przekład: Joanna Sugiero ; [redakcja merytoryczna: dr Anna Englert-Bator]
Autorzy:: Van Dijk, Sheri
Wydawca:: Sopot : GWP
Wydanie:: Wydanie pierwsze w języku polskim
Rok wydania:: 2025
Temat:: Mindfulness
Nastolatki
Regulacja emocji
Techniki samopomocy
Terapia dialektyczno-behawioralna (DBT)
Uczucia
Gatunek / Forma:: Książki
Poradniki i przewodniki
Książka do wypełniania
Poradnik

Książki

Skocz do pozycji 3.

Tytuł:: Trafiony zatopiony! : jak pomóc dziecku (i sobie) przejść przez powódź emocji
Tytuł pełny:: Trafiony zatopiony! : jak pomóc dziecku (i sobie) przejść przez powódź emocji / Allison Edwards ; tłumaczenie Anna Alochno-Janas
Autorzy:: Edwards, Allison
Wydawca:: [Olsztyn] : Levyz Books
Rok wydania:: copyright 2022
Temat:: Dzieci
Kontrola emocjonalna
Mózg
Neuronauka poznawcza
Techniki samopomocy
Uczucia
Gatunek / Forma:: Książki
Poradniki i przewodniki
Poradnik

Książki

Skocz do pozycji 4.

Tytuł:: Niecodziennik samooceny : skuteczne narzędzie służące wzmocnieniu samooceny
Tytuł pełny:: Niecodziennik samooceny : skuteczne narzędzie służące wzmocnieniu samooceny / Michalina Płotka
Autorzy:: Płotka, Michalina
Wydawca:: Warszawa : Wydawnictwo psychologiadziecka.org
Wydanie:: Wydanie pierwsze
Rok wydania:: 2022
Temat:: Dzieci
Kontrola emocjonalna
Obraz siebie
Osobowość
Poczucie własnej wartości
Techniki samopomocy
Uczucia
Gatunek / Forma:: Książki
Publikacje dydaktyczne
Ćwiczenia i zadania
Karty pracy ucznia

Książki

Skocz do pozycji 5.

Tytuł:: ADHD : poradnik dla rodziców : jak lepiej rozumieć i wspierać swoje wyjątkowe dziecko
Tytuł pełny:: ADHD : poradnik dla rodziców : jak lepiej rozumieć i wspierać swoje wyjątkowe dziecko / Anna Karcz-Czajkowska
Autorzy:: Karcz-Czajkowska, Anna
Wydawca:: Warszawa : Mamania
Rok wydania:: 2025
Temat:: Diagnoza psychologiczna
Dziecko z ADHD
Empatia
Kontrola emocjonalna
Metody wychowawcze
Regulacja emocji
Rodzice
Techniki samopomocy
Wsparcie edukacyjne
Wychowanie w rodzinie
Zespół ADHD
Gatunek / Forma:: Książki
Poradniki i przewodniki
Poradnik

Książki

Skocz do pozycji 6.

Tytuł:: ADHD i zaburzenia lękowe osób dorosłych : sprawdzone strategie CTB, dzięki którym odzyskasz spokój i poczucie sprawczości
Tytuł pełny:: ADHD i zaburzenia lękowe osób dorosłych : sprawdzone strategie CTB, dzięki którym odzyskasz spokój i poczucie sprawczości / J. Russell Ramsay ; przekład Maja Zawierzeniec
Autorzy:: Ramsay, J. Russell (1966- )
Wydawca:: Sopot : Gdanskie Wydawnictwo Psychologiczne
Wydanie:: Wydanie pierwsze w języku polskim
Rok wydania:: 2025
Temat:: Dobrostan psychiczny
Dorośli
Kompetencje społeczne
Lęk
Osoby z ADHD
Radzenie sobie ze stresem
Samokontrola
Techniki samopomocy
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
Zaburzenia lękowe
Zaburzenia samokontroli
Zespół ADHD
Gatunek / Forma:: Książki
Poradniki i przewodniki
Książka do wypełniania
Poradnik
Ćwiczenia i zadania

Książki

Informacja