Temat: Stres pourazowy - Prolib Integro

Skocz do pozycji 1.

Tytuł:: Nie zaczęło się od ciebie : jak dziedziczona trauma wpływa na to, kim jesteśmy i jak zakończyć ten proces
Tytuł pełny:: Nie zaczęło się od ciebie : jak dziedziczona trauma wpływa na to, kim jesteśmy i jak zakończyć ten proces / Mark Wolynn ; przełożyła Maria Reimann
Autorzy:: Wolynn, Mark
Wydawca:: Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca
Rok wydania:: 2017
Temat:: Psychoterapia
Rodzina
Stres pourazowy
Gatunek / Forma:: Książki
Poradniki i przewodniki
Poradnik

Książki

Skocz do pozycji 2.

Tytuł:: Zaskakujący dar traumy
Tytuł pełny:: Zaskakujący dar traumy / dr Edith Shiro ; przełożył Piotr Cieślak
Autorzy:: Shiro, Edith
Wydawca:: Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca
Wydanie:: Wydanie pierwsze
Rok wydania:: 2024
Temat:: Odporność psychiczna
Potraumatyczny wzrost
Przywiązanie (psychologia)
Stres pourazowy
Techniki samopomocy
Trauma
Trauma pokoleniowa
Gatunek / Forma:: Książki
Poradniki i przewodniki
Poradnik

Książki

Skocz do pozycji 3.

Tytuł:: Tajemnica odporności psychicznej : jak uodpornić się na stres, depresję i wypalenie zawodowe
Tytuł pełny:: Tajemnica odporności psychicznej : jak uodpornić się na stres, depresję i wypalenie zawodowe / Christina Berndt ; przekład Ewa Kowynia
Autorzy:: Berndt, Christina (1969- )
Wydawca:: Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
Wydanie:: Wydanie I
Rok wydania:: copyright 2015
Seria:: Psychologia
Temat:: Depresja psychiczna
Odporność psychiczna
Stres
Radzenie sobie ze stresem
Wypalenie zawodowe
Gatunek / Forma:: Książki
Poradniki i przewodniki
Publikacje fachowe
Publikacje naukowe
Poradnik

Książki

Skocz do pozycji 4.

Tytuł:: Przemienić traumę : droga do nadziei i uzdrowienia
Tytuł pełny:: Przemienić traumę : droga do nadziei i uzdrowienia / James Gordon ; przełożył Piotr Cieślak
Autorzy:: Gordon, James Samuel
Wydawca:: Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca
Wydanie:: Wydanie pierwsze
Rok wydania:: 2024
Temat:: Autopsychoterapia
Radzenie sobie ze stresem
Stres
Techniki samopomocy
Trauma
Wpływ na zdrowie ludzi
Gatunek / Forma:: Książki
Poradniki i przewodniki
Poradnik

Książki

Skocz do pozycji 5.

Tytuł:: Nerwy w las : jak odnaleźć spokój i radość życia
Tytuł pełny:: Nerwy w las : jak odnaleźć spokój i radość życia / Katarzyna Simonienko
Autorzy:: Simonienko, Katarzyna (psychiatra)
Wydawca:: Gliwice : Helion SA
Rok wydania:: copyright 2021
Seria:: Sensus. Osobowość odnowa
Temat:: Las
Radzenie sobie ze stresem
Spacer
Wpływ na zdrowie ludzi
Gatunek / Forma:: Książki
Poradniki i przewodniki
Poradnik

Książki

Skocz do pozycji 6.

Tytuł:: Atak paniki : jak pokonać lęk, napady niepokoju i trudne emocje
Tytuł pełny:: Atak paniki : jak pokonać lęk, napady niepokoju i trudne emocje / Tammi Kirkness ; przełożyła Natalia Mętrak-Ruda
Autorzy:: Kirkness, Tammi
Wydawca:: Warszawa : Wydawnictwo WAB
Wydanie:: Wydanie I
Rok wydania:: 2021
Temat:: Lęk
Przezwyciężanie lęku
Radzenie sobie ze stresem
Techniki samopomocy
Gatunek / Forma:: Książki
Poradniki i przewodniki
Poradnik

Książki

Skocz do pozycji 7.

Tytuł:: Nerwy w las : jak odnaleźć spokój i radość życia
Tytuł pełny:: Nerwy w las : jak odnaleźć spokój i radość życia / Katarzyna Simonienko
Autorzy:: Simonienko, Katarzyna (psychiatra)
Wydawca:: Gliwice : Sensus
Rok wydania:: copyright 2025
Temat:: Las
Radzenie sobie ze stresem
Spacer
Sylwoterapia
Wpływ na zdrowie ludzi
Gatunek / Forma:: Książki
Poradniki i przewodniki
Poradnik

Książki

Skocz do pozycji 8.

Tytuł:: Wypalenie : jak wyrwać się z błędnego koła stresu
Tytuł pełny:: Wypalenie : jak wyrwać się z błędnego koła stresu / dr Emily Nagoski, Amelia Nagoski ; przełożyła Agata Ostrowska
Autorzy:: Nagoski, Emily
Nagoski, Amelia
Wydawca:: Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca
Wydanie:: Wydanie I
Rok wydania:: [2022]
Temat:: Radzenie sobie ze stresem
Stres
Techniki samopomocy
Zmęczenie
Wypalenie zawodowe
Wypalenie rodzicielskie
Samoakceptacja
Więź rodzinna
Gatunek / Forma:: Książki
Poradniki i przewodniki
Poradnik

Książki

Skocz do pozycji 9.

Tytuł:: Psychologia pozytywna : 100 prostych technik na każdą sytuację : ćwiczenia wyobraźni i eksperymenty myślowe, dzięki którym poradzisz sobie ze stresem, nadmiernymi wymaganiami, nabierzesz pewności siebie i zrozumiesz swoje potrzeby
Tytuł pełny:: Psychologia pozytywna : 100 prostych technik na każdą sytuację : ćwiczenia wyobraźni i eksperymenty myślowe, dzięki którym poradzisz sobie ze stresem, nadmiernymi wymaganiami, nabierzesz pewności siebie i zrozumiesz swoje potrzeby / Sacha Bachim ; [tłumaczenie: Aneta Trybulska]
Autorzy:: Bachim, Sacha
Wydawca:: Białystok : Vital
Wydanie:: Wydanie I
Rok wydania:: 2023
Temat:: Myślenie pozytywne
Psychologia pozytywna
Radzenie sobie ze stresem
Techniki samopomocy
Gatunek / Forma:: Książki
Poradniki i przewodniki
Poradnik

Książki

Skocz do pozycji 10.

Tytuł:: Stop overthinking : jak przestać tyle myśleć
Tytuł pełny:: Stop overthinking : jak przestać tyle myśleć / Chase Hill ; przełożył Michał Zacharzewski
Autorzy:: Hill, Chase
Wydawca:: Warszawa : Wydawnictwo RM
Seria:: Żyj Lepiej
Temat:: Martwienie się
Myślenie
Radzenie sobie ze stresem
Samokontrola
Gatunek / Forma:: Książki
Poradniki i przewodniki
Poradnik

Książki

Informacja