- Tytuł:
- Akcja Aktywacja : zacznij działać z sensem buduj swoje emocjonalne zasoby
- Tytuł pełny:
- Akcja Aktywacja : zacznij działać z sensem buduj swoje emocjonalne zasoby / pomysł: Joanna Steinke-Kalembka ; ilustracje: Paweł Szlotawa
- Autorzy:
- Steinke-Kalembka, Joanna
- Wydawca:
- [Toruń] : Edukowisko.pl
- Rok wydania:
- [2024]
- Temat:
- Psychologia
Depresja psychiczna
Nastrój (psychologia)
Nastolatki
Terapia behawioralna
Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT)
Wartość
Motywacja wewnętrzna
Działanie
Dobrostan psychiczny
Samorealizacja
Techniki samopomocy - Gatunek / Forma:
- Gry i zabawki
Publikacje dydaktyczne
Gry edukacyjne
Gry i zabawy umysłowe
Karty metaforyczne - Zawartość:
- Zawiera: 30 ilustrowanych kart wartości podzielonych na sześć kategorii: dbanie o siebie, budowanie relacji, dawanie, cieszenie się chwilą, podejmowanie wyzwań, bycie w ruchu; planszę-loteryjkę "Kompas wartości"; 15 kart Aktywacji, na których znajdują się pomysły pomagające w szukaniu, odkrywaniu, ale przede wszystkim testowaniu wartości; instrukcję
Zbiory graficzne