Temat: Stres pourazowy - Prolib Integro

Skocz do pozycji 1.

Tytuł:: Wyczerpanie psychiczne czyli Kiedy to już nie jest zwykłe zmęczenie
Tytuł pełny:: Wyczerpanie psychiczne czyli Kiedy to już nie jest zwykłe zmęczenie / Monika Kotlarek
Autorzy:: Kotlarek, Monika
Wydawca:: Gliwice : Sensus
Rok wydania:: copyright 2025
Seria:: Osobowość Odnowa
Temat:: Radzenie sobie ze stresem
Stres
Wypalenie zawodowe
Zaburzenia adaptacyjne
Zmęczenie
Gatunek / Forma:: Książki
Poradniki i przewodniki
Poradnik

Książki

Skocz do pozycji 2.

Tytuł:: Silna psychika : poradnik wzmacniania odporności psychicznej na trudne czasy
Tytuł pełny:: Silna psychika : poradnik wzmacniania odporności psychicznej na trudne czasy / Zbigniew Ryżak
Autorzy:: Ryżak, Zbigniew
Wydawca:: Gliwice : Sensus
Rok wydania:: copyright 2023
Seria:: Osobowość Odnowa
Temat:: Dobrostan psychiczny
Odporność psychiczna
Radzenie sobie ze stresem
Stres
Techniki samopomocy
Gatunek / Forma:: Książki
Poradniki i przewodniki
Poradnik

Książki

Skocz do pozycji 3.

Tytuł:: Overthinking czyli Gdy myślisz za dużo : 23 techniki pokonywania paraliżu analitycznego i skupiania się na teraźniejszości
Tytuł pełny:: Overthinking czyli Gdy myślisz za dużo : 23 techniki pokonywania paraliżu analitycznego i skupiania się na teraźniejszości / Nick Trenton ; przekład: Anna Zawiła, Tadeusz Zawiła
Autorzy:: Trenton, Nick
Wydawca:: Gliwice : Sensus
Rok wydania:: copyright 2023
Seria:: Osobowość Odnowa
Temat:: Kontrola emocjonalna
Myślenie
Myśli natrętne
Radzenie sobie ze stresem
Zarządzanie czasem
Gatunek / Forma:: Książki
Poradniki i przewodniki
Poradnik

Książki

Skocz do pozycji 4.

Tytuł:: Dasz radę! : sztuka pokonywania trudności : zadziwiające odkrycia o prawdziwej naturze siły charakteru
Tytuł pełny:: Dasz radę! : sztuka pokonywania trudności : zadziwiające odkrycia o prawdziwej naturze siły charakteru / Steve Magness ; przekład: Krzysztof Krzyżanowski
Autorzy:: Magness, Steve
Wydawca:: Gliwice : Sensus
Seria:: Osobowość Odnowa
Temat:: Odporność psychiczna
Wytrwałość
Gatunek / Forma:: Książki
Poradniki i przewodniki
Poradnik

Książki

Skocz do pozycji 5.

Tytuł:: Odporność psychiczna : poradnik, dzięki któremu stawisz czoła życiowym wyzwaniom, poradzisz sobie z negatywnymi emocjami i przezwyciężysz przeciwności, zachowując przy tym odwagę i pewność siebie
Tytuł pełny:: Odporność psychiczna : poradnik, dzięki któremu stawisz czoła życiowym wyzwaniom, poradzisz sobie z negatywnymi emocjami i przezwyciężysz przeciwności, zachowując przy tym odwagę i pewność siebie / Damon Zahariades ; przekład: Krzysztof Krzyżanowski
Autorzy:: Zahariades, Damon
Wydawca:: Gliwice : Sensus
Seria:: Osobowość Odnowa
Temat:: Impulsywność
Nawyki
Odporność psychiczna
Techniki samopomocy
Uczucia
Gatunek / Forma:: Książki
Poradniki i przewodniki
Poradnik

Książki

Informacja