- Tytuł:
- Przechytrzyć zmartwienia : jak radzić sobie z lękami
- Tytuł pełny:
- Przechytrzyć zmartwienia : jak radzić sobie z lękami / Dawn Huebner ; przekład Paulina Broma ; zilustrowała Kara Mc Hale
- Autorzy:
- Huebner, Dawn
- Wydawca:
- Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca
- Wydanie:
- Wydanie I
- Rok wydania:
- copyright 2021
- Temat:
- Lęk
Martwienie się
Przezwyciężanie lęku
Smutek
Techniki samopomocy
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
Uczucia - Gatunek / Forma:
- Książki
Poradniki i przewodniki
Poradnik
Książki