- Tytuł:
- Ogarnij emocje : workbook : jak radzić sobie ze stresem, presją i nadmiarem uczuć
- Autorzy:
- Garcia, Debra Moreno
Ho, Wilson - Temat:
- Nastolatki
Radzenie sobie ze stresem
Regulacja emocji
Stres
Terapia dialektyczno-behawioralna (DBT)
Uczucia - Rok wydania:
- 2025
- Uwagi:
- W książce kod QR do materiałów dodatkowych
Na 4. stronie okładki: poradnik dla nastolatków. Workbook dla nastolatków w wieku 13-17 lat oparty na technikach terapii DBT
Bibliografia na stronie 189
Wiek: 13-17 lat - Tytuł pełny:
- Ogarnij emocje : workbook : jak radzić sobie ze stresem, presją i nadmiarem uczuć / Debra Moreno Garcia, Wilson Ho ; przełożyła Małgorzata Małecka
Książki