Temat: "Autopsychoterapia"

Skocz do pozycji 1.

Tytuł:: Ujarzmić lęk
Autorzy:: Dryden, Windy (1950- )
Temat:: Autopsychoterapia
Lęk - zwalczanie
Rok wydania:: 2002
Uwagi:: Tyt. oryg.: "Overcoming anxiety", 2000. - 12 poz. serii poradników psychologicznych
Tytuł pełny:: Ujarzmić lęk / Windy Dryden ; [tł. tekstu z ang. Ewa Klimas-Kuchtowa]

Książki

Skocz do pozycji 2.

Tytuł:: Spokojnie, to tylko panika : jak sobie skutecznie radzić z atakami paniki
Autorzy:: Trickett, Shirley
Temat:: Autopsychoterapia
Lęk - psychologia
Rok wydania:: 2001
Uwagi:: Tyt. oryg.: "Coping successfully with panic attacks", 1992. - 9 poz. serii poradników psychologicznych
Tytuł pełny:: Spokojnie, to tylko panika : jak sobie skutecznie radzić z atakami paniki / Shirley Trickett ; [tł. tekstu z ang. Piotr Żak]

Książki

Skocz do pozycji 3.

Książki

Skocz do pozycji 4.

Książki

Skocz do pozycji 5.

Tytuł:: Śmiać się całym sercem : prosta metoda, aby pogodniej żyć
Autorzy:: Albisetti, Valerio
Temat:: Autopsychoterapia
Śmiech - psychologia
Optymizm - psychologia
Rok wydania:: 2001
Tytuł pełny:: Śmiać się całym sercem : prosta metoda, aby pogodniej żyć / Valerio Albisetti ; [tł. tekstu z wł. Władysława Zasiura]

Książki

Skocz do pozycji 6.

Tytuł:: Zrozumiesz uczucia - pokonasz problemy : jak zwalczać lęki, niepewność, kompleks niższości, poczucie winy, zazdrość i nastroje depresyjne
Autorzy:: Wolf, Doris
Merkle, Rolf
Temat:: Autopsychoterapia
Uczucia
Rok wydania:: 2000
Uwagi:: Tyt. oryg.:Gefühle verstehen, Probleme bewältingen, 1984
Tytuł pełny:: Zrozumiesz uczucia - pokonasz problemy : jak zwalczać lęki, niepewność, kompleks niższości, poczucie winy, zazdrość i nastroje depresyjne / Doris Wolf, Rolf Merkle ; z niem. przeł. Barbara Tarnas

Książki

Skocz do pozycji 7.

Tytuł:: Sztuka autoafirmacji : kto cię pokocha? Jeśli sam siebie nie pokochasz?
Autorzy:: Strocchi, Maria Cristina
Temat:: Autopsychoterapia
Samoakceptacja
Samorealizacja
Rok wydania:: cop. 2012
Uwagi:: Bibliogr. s. [112]
Tytuł pełny:: Sztuka autoafirmacji : kto cię pokocha? Jeśli sam siebie nie pokochasz? / Maria Cristina Strocchi

Książki

Skocz do pozycji 8.

Tytuł:: Zwalcz niepokój : uspokój umysł i odzyskaj swoje życie : 10 sprawdzonych metod
Autorzy:: Gyoerkoe, Kevin L
Wiegartz, Pamela S
Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
Temat:: Autopsychoterapia
Przezwyciężanie lęku
Techniki relaksacyjne
Rok wydania:: 2016
Uwagi:: U góry okł. i s. tyt. : Techniki terapii poznawczo-behawioralnej
Tyt. oryg.: 10 simple solutions to worry : how to calm your mind, relax your body & reclaim your life, 2006
Bibliogr. s. 169-174
Tytuł pełny:: Zwalcz niepokój : uspokój umysł i odzyskaj swoje życie : 10 sprawdzonych metod / Kevin L. Gyoerkoe, Pamela S. Wiegartz ; przekład Sylwia Pikiel

Książki

Skocz do pozycji 9.

Tytuł:: Budowanie poczucia włanej wartości : praktyczny poradnik
Autorzy:: Atkinson, Sue
Temat:: Autopsychoterapia
Poczucie własnej wartości
Rok wydania:: cop. 2006
Tytuł pełny:: Budowanie poczucia włanej wartości : praktyczny poradnik / Sue Atkinson

Książki

Skocz do pozycji 10.

Tytuł:: Sztuka pozytywnego myślenia
Autorzy:: Schneider, Klaus W
Temat:: Autopsychoterapia
Myślenie - psychologia
Optymizm
Sukces
Rok wydania:: 2012
Tytuł pełny:: Sztuka pozytywnego myślenia / Klaus W. Schneider ; przekł. Andrzej Porębski

Książki

Informacja