- Tytuł:
- Ból emocjonalny : strategie i ćwiczenia, dzięki którym poradzisz sobie z cierpieniem psychicznym
- Tytuł pełny:
- Ból emocjonalny : strategie i ćwiczenia, dzięki którym poradzisz sobie z cierpieniem psychicznym / Matthew McKay, Patrick Fanning, Erica Pool, Patricia E. Zurita Ona ; przekład: Agata Błaż ; [redakcja merytoryczna: Kaja Dwulat]
- Autorzy:
- McKay, Matthew (1948- )
Fanning, Patrick
Pool, Erica
Zurita Ona, Patricia - Wydawca:
- Sopot : GWP
- Wydanie:
- Wydanie pierwsze w języku polskim
- Rok wydania:
- 2024
- Temat:
- Autopsychoterapia
Ból psychiczny
Kompetencje emocjonalne
Odporność psychiczna
Radzenie sobie ze stresem
Stres
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
Uczucia - Gatunek / Forma:
- Książki
Poradniki i przewodniki
Poradnik
Książki