Temat: Zdrowy styl życia - Prolib Integro

Skocz do pozycji 1.

Tytuł:: Mądre mitochondria : jak opóźnić procesy starzenia i żyć zdrowiej
Tytuł pełny:: Mądre mitochondria : jak opóźnić procesy starzenia i żyć zdrowiej / Lee Know ; tłumaczenie: Bartłomiej Kotarski
Autorzy:: Know, Lee (1976- )
Wydawca:: Białystok : Wydawnictwo Kobiece
Rok wydania:: 2019
Temat:: Mitochondria
Starzenie - fizjologia
Zdrowy styl życia
Gatunek / Forma:: Książki

Książki

na półce

Skocz do pozycji 2.

Tytuł:: Mechanika brzucha : między kanapą a siłownią
Tytuł pełny:: Mechanika brzucha : między kanapą a siłownią / Beata Mousserion
Autorzy:: Mousserion, Beata
Wydawca:: Gliwice : Helion
Rok wydania:: cop. 2020
Seria:: Septem
Temat:: Postawa ciała
Zdrowy styl życia
Mięśnie
Brzuch
Gimnastyka
Odżywianie - higiena
Poradniki
Gatunek / Forma:: Książki

Książki

na półce

Skocz do pozycji 3.

Tytuł:: Biohacking 2 : przewodnik dla zaawansowanych
Tytuł pełny:: Biohacking 2 : przewodnik dla zaawansowanych / Karol Wyszomirski
Autorzy:: Wyszomirski, Karol (dietetyk)
Wydawca:: Warszawa : Zwierciadło
Wydanie:: Wyd. 1
Rok wydania:: cop. 2021
Temat:: Higiena psychiczna
Odżywianie - higiena
Jakość życia
Zachowania zdrowotne
Promocja zdrowia
Zdrowy styl życia
Poradniki
Gatunek / Forma:: Książki

Książki

na półce

Skocz do pozycji 4.

Tytuł:: Tak działa mózg : jak mądrze dbać o jego funkcjonowanie
Tytuł pełny:: Tak działa mózg : jak mądrze dbać o jego funkcjonowanie / dr Asia Podgórska
Autorzy:: Podgórska, Joanna (biolog)
Wydawca:: Warszawa : Wydawnictwo W.A.B
Wydanie:: Wydanie I
Rok wydania:: 2023
Temat:: Mózg
Neurobiologia
Zdrowy styl życia
Gatunek / Forma:: Książki
Publikacje popularnonaukowe
Opracowanie

Książki

na półce

Skocz do pozycji 5.

Tytuł:: Jak wzmocnić odporność w czasie pandemii COVID-19?
Tytuł pełny:: Jak wzmocnić odporność w czasie pandemii COVID-19? / Zofia Ciecierska
Autorzy:: Ciecierska, Zofia
Wydawca:: Pelplin : "Bernardinum"
Rok wydania:: 2020
Temat:: Aktywność fizyczna
Higiena
Odporność
Zdrowe odżywianie
Zdrowy styl życia
Ziołolecznictwo
Gatunek / Forma:: Książki

Książki

na półce

Skocz do pozycji 6.

Tytuł:: Żyj 120 lat! czyli Moc mikroodżywiania : Life Booster
Tytuł pełny:: Żyj 120 lat! czyli Moc mikroodżywiania : Life Booster / Marta Mieloszyk-Pawelec, Anna Augustyn-Protas
Autorzy:: Mieloszyk-Pawelec, Marta
Augustyn-Protas, Anna
Wydawca:: Bielsko-Biała : Pascal
Rok wydania:: 2018
Temat:: Dietetyka
Długowieczność
Higiena psychiczna
Mikroelementy
Odżywianie
Zdrowe odżywianie
Zdrowy styl życia
Gatunek / Forma:: Książki

Książki

na półce

Skocz do pozycji 7.

Tytuł:: Ciało i umysł na detoksie : 12 kroków do odzyskania energii, zdrowia i prawdziwego siebie
Tytuł pełny:: Ciało i umysł na detoksie : 12 kroków do odzyskania energii, zdrowia i prawdziwego siebie / Habib Sadeghi ; przedmowa Gwyneth Paltrow ; przekład Monika Malcherek
Autorzy:: Sadeghi, Habib
Wydawca:: Warszawa : Laurum - MT Biznes
Rok wydania:: 2019
Temat:: Autopsychoterapia
Dieta oczyszczająca
Techniki relaksacyjne
Zdrowe odżywianie
Zdrowy styl życia
Gatunek / Forma:: Książki
Poradniki i przewodniki
Poradnik
Przepisy kulinarne

Książki

na półce

Skocz do pozycji 8.

Tytuł:: Mózg na detoksie : oczyść swój umysł, by sprawniej myśleć, wzmocnić relacje i znaleźć szczęście
Tytuł pełny:: Mózg na detoksie : oczyść swój umysł, by sprawniej myśleć, wzmocnić relacje i znaleźć szczęście / David Perlmutter, Austin Perlmutter, Kristin Loberg ; przekład: Wojciech Usarzewicz
Autorzy:: Perlmutter, David (1954- )
Perlmutter, Austin
Loberg, Kristin
Wydawca:: Gliwice : Helion SA
Rok wydania:: copyright 2021
Seria:: Sensus. Osobowość odnowa
Temat:: Higiena psychiczna
Mózg
Umysł
Zdrowy styl życia
Gatunek / Forma:: Książki
Poradniki i przewodniki
Poradnik

Książki

na półce

Skocz do pozycji 9.

Tytuł:: Świat mikrobiomu : bogactwo niewidzialnego życia w naszym ciele
Tytuł pełny:: Świat mikrobiomu : bogactwo niewidzialnego życia w naszym ciele / dr James Kinross ; przekład: Tomasz Lanczewski
Autorzy:: Kinross, James
Wydawca:: Gliwice : Wydawnictwo Naukowe Helion
Wydanie:: Wydanie I
Rok wydania:: 2025
Temat:: Choroby układu pokarmowego
Flora bakteryjna jelit
Mikrobiom człowieka
Zdrowy styl życia
Gatunek / Forma:: Książki
Publikacje popularnonaukowe
Opracowanie

Książki

na półce

Skocz do pozycji 10.

Tytuł:: Świadome żywienie dzieci z poradami dr Ewy Dąbrowskiej®
Tytuł pełny:: Świadome żywienie dzieci z poradami dr Ewy Dąbrowskiej® / Beata Anna Dąbrowska, Marta Kołakowska ; wprowadzenie Ewa Dąbrowska
Autorzy:: Dąbrowska, Beata Anna
Kołakowska, Marta (przedszkolanka)
Wydawca:: Kraków : Wydawnictwo WAM
Rok wydania:: © 2021
Temat:: Potrawy dla dzieci
Zdrowe odżywianie
Zdrowy styl życia
Gatunek / Forma:: Książki
Poradniki i przewodniki
Książka kucharska
Poradnik

Książki

na półce

Skocz do pozycji 11.

Tytuł:: Biohacking : przewodnik dla początkujących
Tytuł pełny:: Biohacking : przewodnik dla początkujących / Karol Wyszomirski
Autorzy:: Wyszomirski, Karol (dietetyk)
Wydawca:: Warszawa : Zwierciadło
Wydanie:: [Wyd. 1]
Rok wydania:: cop. 2020
Temat:: Higiena psychiczna
Odżywianie - higiena
Dietetyka
Zachowania zdrowotne
Zdrowe odżywianie
Zdrowy styl życia
Przepisy kulinarne
Poradniki
Gatunek / Forma:: Książki

Książki

na półce

Skocz do pozycji 12.

Tytuł:: Baśniowa Akademia Zdrowia
Tytuł pełny:: Baśniowa Akademia Zdrowia / Agnieszka Nożyńska-Demianiuk ; [ilustracje Aleksander Jasiński]
Autorzy:: Nożyńska-Demianiuk, Agnieszka (1964- )
Wydawca:: Kalisz : Wydawnictwo Martel
Rok wydania:: [2018]
Temat:: Witaminy
Zdrowe odżywianie
Edukacja prozdrowotna
Zdrowy styl życia
Gatunek / Forma:: Książki
Proza
Powieść obyczajowa dla dzieci

Książki

na półce

Skocz do pozycji 13.

Tytuł:: Zachowaj mózg w świetnej formie
Tytuł pełny:: Zachowaj mózg w świetnej formie / Sanjay Gupta ; przełożyła z angielskiego Anita Doroba
Autorzy:: Gupta, Sanjay (1969- )
Wydawca:: Wrocław : bukowy Las
Rok wydania:: copyright © 2023
Temat:: Mózg
Umysł
Pamięć
Trening umysłu
Zdrowy styl życia
Zachowania prozdrowotne
Gatunek / Forma:: Książki
Poradniki i przewodniki

Książki

na półce

Skocz do pozycji 14.

Tytuł:: Glukozowa rewolucja : kontroluj poziom cukru we krwi, odzyskaj energię i jedz to, na co masz ochotę
Tytuł pełny:: Glukozowa rewolucja : kontroluj poziom cukru we krwi, odzyskaj energię i jedz to, na co masz ochotę / Jessie Inchauspé ; przełożyła Anna Brzostowska
Autorzy:: Inchauspé, Jessie
Wydawca:: Warszawa : Wydawnictwo Marginesy
Wydanie:: Wydanie pierwsze
Rok wydania:: 2023
Temat:: Glikemia
Glukoza
Insulinooporność
Profilaktyka otyłości
Zdrowy styl życia
Gatunek / Forma:: Książki
Poradniki i przewodniki
Poradnik

Książki

na półce

Skocz do pozycji 15.

Tytuł:: Jak zmobilizować się do aktywności : przewodnik motywacyjny w wersji praktycznej
Tytuł pełny:: Jak zmobilizować się do aktywności : przewodnik motywacyjny w wersji praktycznej / Ola Żelazo
Wydawca:: Bielsko-Biała : Pascal
Rok wydania:: 2021
Temat:: Aktywność fizyczna
Motywacja
Zdrowy styl życia
Gatunek / Forma:: Książki
Poradniki i przewodniki
Poradnik

Książki

na półce

Skocz do pozycji 16.

Tytuł:: Poczuj się lepiej : jak dobrze jeść, by dobrze żyć
Tytuł pełny:: Poczuj się lepiej : jak dobrze jeść, by dobrze żyć / dr Wanda Baltaza ; [kolaże: Joanna Nocoń]
Autorzy:: Baltaza, Wanda
Wydawca:: Warszawa : Buchmann
Wydanie:: Wydanie I
Rok wydania:: 2022
Temat:: Dietetyka
Zdrowe odżywianie
Zdrowy styl życia
Zwyczaje żywieniowe
Gatunek / Forma:: Książki
Poradniki i przewodniki
Poradnik

Książki

na półce

Skocz do pozycji 17.

Tytuł:: Twój super mózg : ruch + mózg = moc : mądrzejszy, silniejszy, szczęśliwszy
Tytuł pełny:: Twój super mózg : ruch + mózg = moc : mądrzejszy, silniejszy, szczęśliwszy / Anders Hansen, Mats Wänblad ; przekład Emilia Fabisiak ; [illustrations Lisa Zachrisson]
Autorzy:: Wänblad, Mats
Hansen, Anders (1974- )
Wydawca:: Kraków : Wydawnictwo Znak
Wydanie:: Wydanie I
Rok wydania:: 2025
Temat:: Mózg
Zdrowie fizyczne
Zdrowie psychiczne
Zdrowy styl życia
Gatunek / Forma:: Książki
Poradniki i przewodniki
Poradnik
Publikacja bogato ilustrowana

Książki

na półce

Skocz do pozycji 18.

Tytuł:: Biohacking menopauzy : zrozum zmianę, zaakceptuj ją i żyj długo w zdrowiu
Tytuł pełny:: Biohacking menopauzy : zrozum zmianę, zaakceptuj ją i żyj długo w zdrowiu / Aleksandra Laudańska
Autorzy:: Laudańska, Aleksandra
Wydawca:: Gliwice : Sensus
Rok wydania:: 2025
Temat:: Jakość życia
Kobieta
Hormonalna terapia zastępcza w menopauzie
Menopauza
Samoopieka
Wpływ na zdrowie ludzi
Zdrowy styl życia
Gatunek / Forma:: Książki
Poradniki i przewodniki
Poradnik

Książki

na półce

Skocz do pozycji 19.

Tytuł:: Organizacja imprez : kreowanie zdrowego stylu życia
Tytuł pełny:: Organizacja imprez : kreowanie zdrowego stylu życia / Paweł Fryderyk Nowak
Autorzy:: Nowak, Paweł Fryderyk (1977- )
Wydawca:: Warszawa : Diffin
Rok wydania:: 2018
Temat:: Aktywność fizyczna
Imprezy sportowe
Promocja zdrowia
Trening zdrowotny
Zachowania prozdrowotne
Zdrowy styl życia
Zgromadzenia i imprezy masowe
Gatunek / Forma:: Książki
Publikacje popularnonaukowe
Opracowanie

Książki

na półce

Skocz do pozycji 20.

Tytuł:: Poczucie jakości życia młodzieży z problemami zdrowotnymi
Tytuł pełny:: Poczucie jakości życia młodzieży z problemami zdrowotnymi / Marlena Duda
Autorzy:: Duda, Marlena
Wydawca:: Lublin : Wydawnictwo Uniwersytetu Marii Curie-Skłodowskiej
Rok wydania:: 2016
Temat:: Choroby ludzi
Jakość życia
Młodzież
Zachowania prozdrowotne
Zdrowy styl życia
Gatunek / Forma:: Książki
Publikacje naukowe
Monografia

Książki

na półce

Skocz do pozycji 21.

Tytuł:: Zaprzyjaźnij się ze swoim mózgiem
Tytuł pełny:: Zaprzyjaźnij się ze swoim mózgiem / Rachel Barr ; przełożyła Barbara Łukomska
Autorzy:: Barr, Rachel (1990- )
Wydawca:: Warszawa : Buchmann
Wydanie:: Wydanie I
Rok wydania:: 2025
Temat:: Higiena psychiczna
Mózg
Techniki samopomocy
Zdrowy styl życia
Gatunek / Forma:: Książki
Poradniki i przewodniki
Poradnik

Książki

na półce

Skocz do pozycji 22.

Tytuł:: Zdrowy styl życia : zestaw edukacyjny : [plansze edukacyjne]
Tytuł pełny:: Zdrowy styl życia : zestaw edukacyjny : [plansze edukacyjne]
Wydawca:: Poznań : Szkolna Oficyna Wydawnicza Eurotest
Rok wydania:: [ok. 2019]
Temat:: Ilustracje
Pomoce dydaktyczne
Edukacja prozdrowotna
Zdrowy styl życia
Zdrowe odżywianie
Gatunek / Forma:: Druki ulotne
Grafiki
Publikacje dydaktyczne
Zawartość:: Zawiera: To jest niezdrowe! ; Przy dzieciach nie palimy! ; Jemy owoce i warzywa do każdego posiłku ; Warzywa - źródło zdrowia ; Owoce - źródło zdrowia ; Zasady zachowania się przy stole ; Unikamy cukru i słodyczy. Cukier zastepujemy miodem naturalnym ; Unikamy soli. Zamiast soli stosujemy zioła ; Unikamy tłustych potraw. Regularnie jemy ryby morskie ; Unikamy napojów wysokosłodzonych i gazowanych ; Ile cukru jest w napojach? ; Jedz posiłki 5 razy dziennie. Nie dojadaj między posiłkami ; Unikamy produktów wysokoprzetworzonych na rzecz naturalnych ; Nowa piramida zdrowego żywienia ; Prowadzimy zdrowy tryb życia ; Zaczynaj dzień od gimnastyki porannej ; Uprawiej różne sporty ; Wypoczywaj czynnie ; Zdrowy styl życia

Zbiory graficzne

na półce

Skocz do pozycji 23.

Tytuł:: Psychologia, medycyna, zdrowie. T. 3
Tytuł pełny:: Psychologia, medycyna, zdrowie. T. 3 / redakcja naukowa Krzysztof Owczarek, Izabela Fijałkowska
Wydawca:: Warszawa : Wydawnictwo Naukowe Scholar
Wydanie:: Wydanie pierwsze
Rok wydania:: 2022
Temat:: Seksuologia
Stomatologia dziecięca
Transplantologia
Wypalenie zawodowe
Zdrowy styl życia
Gatunek / Forma:: Książki
Publikacje naukowe
Monografia
Praca zbiorowa

Książki

na półce

Skocz do pozycji 24.

Tytuł:: Już się nie boję!
Tytuł pełny:: Już się nie boję! / Naomi Watts ; przełożyła Aleksandra Weksej ; [autorka przedmowy Alicja Długołęcka]
Autorzy:: Watts, Naomi (1968- )
Wydawca:: Kraków : Znak Litera Nova
Wydanie:: Wydanie I
Rok wydania:: 2025
Temat:: Watts, Naomi (1968- )
Hormonalna terapia zastępcza w menopauzie
Kobieta po menopauzie
Kryzys wieku średniego
Menopauza
Perimenopauza
Zdrowy styl życia
Gatunek / Forma:: Książki
Publikacje popularnonaukowe
Opracowanie

Książki

na półce

Skocz do pozycji 25.

Tytuł:: Twoja psychika w menopauzie : jak przejść kluczową przemianę z wiedzą i pewnością siebie
Tytuł pełny:: Twoja psychika w menopauzie : jak przejść kluczową przemianę z wiedzą i pewnością siebie / Lisa Mosconi ; przekład: Małgorzata Morel
Autorzy:: Mosconi, Lisa
Wydawca:: Łódź : Feeria - Wydawnictwo JK
Rok wydania:: 2025
Temat:: Hormonalna terapia zastępcza w menopauzie
Hormony
Kobieta
Menopauza
Mózg
Perimenopauza
Premenopauza
Uczucia
Zdrowy styl życia
Gatunek / Forma:: Książki
Poradniki i przewodniki
Poradnik

Książki

na półce

Informacja

Wyszukujesz frazę "Zdrowy styl życia" wg kryterium: Temat