Wszystkie pola: self-ignition delay

Skocz do pozycji 1.

Tytuł:: Towarzyszę sobie z życzliwością : jak ukoić swój mózg i zmienić wewnętrznego krytyka w przyjaciela : ćwiczenia
Tytuł pełny:: Towarzyszę sobie z życzliwością : jak ukoić swój mózg i zmienić wewnętrznego krytyka w przyjaciela : ćwiczenia / Sarah Peyton ; przełożyła Magdalena Stonawska ; [redakcja merytoryczna: Joanna Berendt]
Autorzy:: Peyton, Sarah
Wydawca:: Warszawa : Cojanato?
Wydanie:: Wydanie I
Rok wydania:: 2022
Temat:: Medytacja
Mindfulness
Mózg
Samoakceptacja
Techniki samopomocy
Trauma
Uczucia
Współczucie wobec samego siebie
Gatunek / Forma:: Książki
Poradniki i przewodniki
Poradnik

Książki

Skocz do pozycji 2.

Tytuł:: Zbuduj pewność siebie : przewodnik po emocjach i dojrzewaniu
Tytuł pełny:: Zbuduj pewność siebie : przewodnik po emocjach i dojrzewaniu / [tekst: Magdalena Giers ; ilustracje: Aleksandra Giemza]
Autorzy:: Giers, Magdalena
Wydawca:: Warszawa : Wydawnictwo Zielona Sowa Sp. z o.o
Wydanie:: Wydanie I
Rok wydania:: copyright 2023
Seria:: #self-care
Temat:: Dojrzałość emocjonalna
Dziewczęta
Nastolatki
Relacje międzyludzkie
Pewność siebie
Regulacja emocji
Samoakceptacja
Tożsamość osobista
Uczucia
Gatunek / Forma:: Książki
Poradniki i przewodniki
Poradnik

Książki

Skocz do pozycji 3.

Tytuł:: Na emocjonalnej karuzeli : jak pokonać samokrytycyzm, opanować emocje i zaakceptować siebie dzięki technikom uważności i współczucia
Tytuł pełny:: Na emocjonalnej karuzeli : jak pokonać samokrytycyzm, opanować emocje i zaakceptować siebie dzięki technikom uważności i współczucia / Karen Bluth ; przekład: Anna Sawicka-Chrapkowicz
Autorzy:: Bluth, Karen
Wydawca:: Sopot : GWP
Wydanie:: Wydanie pierwsze w języku polskim 2022 rok
Rok wydania:: 2022
Temat:: Mindfulness
Nastolatki
Poczucie własnej wartości
Samoakceptacja
Techniki samopomocy
Uczucia
Gatunek / Forma:: Książki
Poradniki i przewodniki
Ćwiczenia i zadania
Poradnik

Książki

Skocz do pozycji 4.

Tytuł:: Perfekcjonizm : jak uwolnić się od samokrytyki, zbudować stabilne poczucie własnej wartości i odnaleźć wewnętrzną równowagę
Tytuł pełny:: Perfekcjonizm : jak uwolnić się od samokrytyki, zbudować stabilne poczucie własnej wartości i odnaleźć wewnętrzną równowagę / Sharon Martin ; przekład: Agata Błaż
Autorzy:: Martin, Sharon (1971- )
Wydawca:: Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
Wydanie:: Wydanie pierwsze w języku polskim
Rok wydania:: 2023
Temat:: Obraz siebie
Perfekcjonizm (psychologia)
Poczucie własnej wartości
Samokrytycyzm
Samoakceptacja
Techniki samopomocy
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
Gatunek / Forma:: Książki
Poradniki i przewodniki
Poradnik

Książki

Skocz do pozycji 5.

Tytuł:: Jak zerwać z ograniczającymi schematami, złymi relacjami i żyć w zgodzie ze sobą
Tytuł pełny:: Jak zerwać z ograniczającymi schematami, złymi relacjami i żyć w zgodzie ze sobą / dr Nicole Leppera ; [przekład Aleksandra Kondrat]
Autorzy:: Lepera, Nicole
Wydawca:: Warszawa : Muza
Wydanie:: Wydanie I
Rok wydania:: 2024
Temat:: Relacje międzyludzkie
Samoakceptacja
Techniki samopomocy
Trauma dziecięca
Gatunek / Forma:: Książki
Poradniki i przewodniki
Poradnik

Książki

Skocz do pozycji 6.

Tytuł:: Jesteś kimś więcej, niż myślisz : dla nastolatków
Tytuł pełny:: Jesteś kimś więcej, niż myślisz : dla nastolatków / Lisa M. Schab ; przekład: Anna Sawicka-Chrapkowicz
Autorzy:: Schab, Lisa M
Wydawca:: Sopot : GWP
Wydanie:: Wydanie pierwsze w języku polskim
Rok wydania:: 2022
Temat:: Dojrzałość emocjonalna
Dojrzałość psychiczna
Dojrzewanie
Nastolatki
Poczucie własnej wartości
Samoakceptacja
Gatunek / Forma:: Książki
Poradniki i przewodniki
Ćwiczenia i zadania
Poradnik

Książki

Skocz do pozycji 7.

Tytuł:: Jesteś kimś więcej, niż myślisz : dla nastolatków
Tytuł pełny:: Jesteś kimś więcej, niż myślisz : dla nastolatków / Lisa M. Schab ; przekład: Anna Sawicka-Chrapkowicz
Autorzy:: Schab, Lisa M
Wydawca:: Sopot : GWP
Wydanie:: Wydanie pierwsze w języku polskim
Rok wydania:: 2021
Temat:: Dojrzałość emocjonalna
Dojrzałość psychiczna
Dojrzewanie
Nastolatki
Poczucie własnej wartości
Samoakceptacja
Gatunek / Forma:: Książki
Poradniki i przewodniki
Ćwiczenia i zadania
Poradnik

Książki

Skocz do pozycji 8.

Tytuł:: Wzmacnianie poczucia sprawstwa i samoakceptacji w terapii modyfikacji utrwalonego jąkania
Tytuł pełny:: Wzmacnianie poczucia sprawstwa i samoakceptacji w terapii modyfikacji utrwalonego jąkania / Lucyna Jankowska-Szafarska
Autorzy:: Jankowska-Szafarska, Lucyna
Rok wydania:: 2020
Temat:: Osoby jąkające się
Samoakceptacja
Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT)
Terapia logopedyczna
Gatunek / Forma:: Artykuły
Publikacje naukowe
Artykuł problemowy
Artykuł z pracy zbiorowej
Szukaj w:: Zaburzenia płynności mowy. T. 2 S. 255-265

Praca, artykuł

Skocz do pozycji 9.

Tytuł:: Jak być szczerym ze sobą : od unikania trudnych doświadczeń do prawdziwej akceptacji siebie
Tytuł pełny:: Jak być szczerym ze sobą : od unikania trudnych doświadczeń do prawdziwej akceptacji siebie / Monika Janiszewska, Adriana Klos
Autorzy:: Janiszewska, Monika (dziennikarka)
Klos, Adriana
Wydawca:: Gliwice : Helion S.A
Seria:: Sensus. Osobowość odnowa
Temat:: Samoakceptacja
Samooszukiwanie
Techniki samopomocy
Gatunek / Forma:: Książki
Poradniki i przewodniki
Poradnik

Książki

Skocz do pozycji 10.

Tytuł:: Stres : przyczyny, terapia i autoterapia
Tytuł pełny:: Stres : przyczyny, terapia i autoterapia / George S. Everly Jr, Robert Rosenfeld ; [przetł. z ang. Józef Radzicki oraz Artur Kowaliszyn, Dagna Ślepowrońska]
Autorzy:: Everly, George S (1950- )
Rosenfeld, Robert
Wydawca:: Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN
Rok wydania:: 1992
Temat:: Autopsychoterapia
Pewność siebie
Przezwyciężanie lęku
Relacje międzyludzkie
Stres
Samoakceptacja
Techniki samopomocy
Gatunek / Forma:: Książki

Książki

Informacja