Temat: Stres pourazowy - Prolib Integro

Skocz do pozycji 1.

Tytuł:: Dlaczego szkoła cię wkurza i jak ją przetrwać
Tytuł pełny:: Dlaczego szkoła cię wkurza i jak ją przetrwać / Mikołaj Marcela ; [projekt graficzny, ilustracje: Marta Krzywicka]
Autorzy:: Marcela, Mikołaj (1985- )
Wydawca:: Warszawa : You&Ya
Wydanie:: Wydanie I
Rok wydania:: 2022
Temat:: Radzenie sobie ze stresem
Stres szkolny
Uczenie się
Uczennice i uczniowie
Gatunek / Forma:: Książki
Poradniki i przewodniki
Poradnik

Książki

Skocz do pozycji 2.

Tytuł:: Możesz więcej niż myślisz : jak opanować stres i czuć się lepiej w szkole i w życiu
Tytuł pełny:: Możesz więcej niż myślisz : jak opanować stres i czuć się lepiej w szkole i w życiu / Karolina Stępień-Cach, Martyna Broda ; zilustrowała Aleksandra Waligóra
Autorzy:: Stępień-Cach, Karolina
Broda, Martyna
Wydawca:: Katowice : Wydawnictwo Debit
Rok wydania:: 2024
Temat:: Stres
Techniki relaksacyjne
Radzenie sobie ze stresem
Uwaga (psychologia)
Wizualizacja (psychologia)
Uczucia
Gatunek / Forma:: Książki
Poradniki i przewodniki
Poradnik

Książki

Skocz do pozycji 3.

Tytuł:: Budowanie pewności siebie : dla nastolatków : jak poradzić sobie z lękiem społecznym, być asertywnym i uwierzyć w siebie
Tytuł pełny:: Budowanie pewności siebie : dla nastolatków : jak poradzić sobie z lękiem społecznym, być asertywnym i uwierzyć w siebie / Ashley Vigil-Otero, Christopher Willard ; przekład: Joanna Sugiero
Autorzy:: Vigil-Otero, Ashley
Willard, Christopher
Wydawca:: Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
Wydanie:: Wydanie pierwsze w języku polskim 2024 rok
Rok wydania:: 2024
Temat:: Asertywność
Poczucie własnej wartości
Radzenie sobie ze stresem
Samopoznanie
Nastolatki
Gatunek / Forma:: Książki
Poradniki i przewodniki
Ćwiczenia i zadania
Poradnik

Książki

Skocz do pozycji 4.

Tytuł:: Wygrywam ze stresem [Dokument graficzny] : gra karciana Mind Skills
Tytuł pełny:: Wygrywam ze stresem [Dokument graficzny] : gra karciana Mind Skills
Wydawca:: Teramo : Liscianigiochi S.p.A
Rok wydania:: 2021
Temat:: Dzieci
Młodzież
Uczucia
Radzenie sobie ze stresem
Stres
Gatunek / Forma:: Publikacje dydaktyczne
Gry i zabawki
Grafiki
Gry i zabawy umysłowe
Publikacje dla dzieci
Dokumenty graficzne
Zawartość:: Zawartość pudełka: 66 dużych kart, klepsydra, instrukcja

Zbiory graficzne

Skocz do pozycji 5.

Tytuł:: Terapia dialektyczno-behawioralna : DBT podręcznik umiejętności dla nastolatków : jak zarządzać lękiem i stresem, zrozumieć swoje emocje i nauczyć się skutecznej komunikacji
Tytuł pełny:: Terapia dialektyczno-behawioralna : DBT podręcznik umiejętności dla nastolatków : jak zarządzać lękiem i stresem, zrozumieć swoje emocje i nauczyć się skutecznej komunikacji / redakcja wydania polskiego Anna Englert-Bator ; tłumaczenie z języka angielskiego Robert Mitoraj ; [z przedmową Kirsten Dahlin]
Wydawca:: Wrocław : Edra Urban & Partner
Rok wydania:: copyright 2024
Temat:: Autopsychoterapia
Emocje podstawowe
Komunikacja interpersonalna
Komunikacja społeczna
Lęk
Mindfulness
Nastolatki
Radzenie sobie ze stresem
Regulacja emocji
Stres
Terapia dialektyczno-behawioralna (DBT)
Uczucia
Gatunek / Forma:: Książki
Poradniki i przewodniki
Poradnik

Książki

Skocz do pozycji 6.

Tytuł:: Ogarnij emocje : workbook : jak radzić sobie ze stresem, presją i nadmiarem uczuć
Tytuł pełny:: Ogarnij emocje : workbook : jak radzić sobie ze stresem, presją i nadmiarem uczuć / Debra Moreno Garcia, Wilson Ho ; przełożyła Małgorzata Małecka
Autorzy:: Garcia, Debra Moreno
Ho, Wilson
Wydawca:: Warszawa : MT Biznes
Wydanie:: Wydanie pierwsze
Rok wydania:: 2025
Temat:: Nastolatki
Radzenie sobie ze stresem
Regulacja emocji
Stres
Terapia dialektyczno-behawioralna (DBT)
Uczucia
Gatunek / Forma:: Książki
Poradniki i przewodniki
Ćwiczenia i zadania
Książka do wypełniania
Poradnik

Książki

Skocz do pozycji 7.

Tytuł:: Jak wyjść ze spirali depresji : poradnik dla nastolatków : proste działania poprawiające nastrój i motywację oraz pomagające zbudować życie, jakiego pragniesz
Tytuł pełny:: Jak wyjść ze spirali depresji : poradnik dla nastolatków : proste działania poprawiające nastrój i motywację oraz pomagające zbudować życie, jakiego pragniesz / Amy Mezulis ; redakcja naukowa wydania polskiego Artur Kołakowski ; tłumaczenie z języka angielskiego Marta Kopera
Autorzy:: Mezulis, Amy
Wydawca:: Wrocław : Edra Urban & Partner
Rok wydania:: copyright 2024
Temat:: Depresja psychiczna
Higiena psychiczna
Młodzież z depresją
Motywacja
Radzenie sobie ze stresem
Techniki samopomocy
Gatunek / Forma:: Książki
Poradniki i przewodniki
Poradnik

Książki

Skocz do pozycji 8.

Tytuł:: Mike
Tytuł pełny:: Mike / Andrew Norriss ; przełożyła Anna Klingofer-Szostakowska
Autorzy:: Norriss, Andrew (1947- )
Wydawca:: Piaseczno : Widnokrąg
Wydanie:: Wydanie I
Rok wydania:: 2022
Temat:: Ambicja
Chłopcy
Nastolatki
Psychoterapia
Stres
Tenis
Zmyślony przyjaciel
Gatunek / Forma:: Książki
Proza
Powieść

Książki

Skocz do pozycji 9.

Tytuł:: Gry terapeutyczne dla nastolatków : 150 ćwiczeń wzmacniających poczucie własnej wartości, ułatwiających komunikację i kształtujących umiejętności radzenia sobie z problemami
Tytuł pełny:: Gry terapeutyczne dla nastolatków : 150 ćwiczeń wzmacniających poczucie własnej wartości, ułatwiających komunikację i kształtujących umiejętności radzenia sobie z problemami / Kevin Gruzewski ; przekład: Juliusz Okuniewski
Autorzy:: Gruzewski, Kevin
Wydawca:: Gdańsk : Wydawnictwo Harmonia
Wydanie:: Wydanie I
Rok wydania:: 2024
Temat:: Depresja psychiczna
Gniew
Komunikacja interpersonalna
Kompetencje miękkie
Lęk
Mindfulness
Poczucie własnej wartości
Radzenie sobie ze stresem
Trauma
Znęcanie się
Żałoba
Gatunek / Forma:: Książki
Publikacje fachowe
Publikacje dydaktyczne
Ćwiczenia i zadania
Gry i zabawy
Scenariusz zajęć

Książki

Skocz do pozycji 10.

Tytuł:: Dziennik młodzieży : pisanie ekspresywne
Tytuł pełny:: Dziennik młodzieży : pisanie ekspresywne / Wojciech Kowalski
Autorzy:: Kowalski, Wojciech
Wydawca:: Warszawa : Wydawnictwo Psychologiadziecka.org
Wydanie:: Wydanie pierwsze
Rok wydania:: 2025
Temat:: Stres
Trudne sytuacje życiowe
Samoakceptacja
Samopoznanie
Pisanie ekspresywne
Gatunek / Forma:: Książki
Poradniki i przewodniki
Poradnik

Książki

Informacja