Wszystkie pola: self-ignition delay

Skocz do pozycji 1.

Tytuł:: Niedojrzali emocjonalnie : jak wyznaczać granice i budować świadome relacje
Tytuł pełny:: Niedojrzali emocjonalnie : jak wyznaczać granice i budować świadome relacje / Lindsay C. Gibson ; tłumaczenie Maria Moskal
Autorzy:: Gibson, Lindsay C
Wydawca:: Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
Wydanie:: Wydanie I
Rok wydania:: copyright 2024
Seria:: Psyche/Soma
Temat:: Dojrzałość emocjonalna
Dorosłe dzieci z rodzin dysfunkcyjnych
Relacje międzyludzkie
Gatunek / Forma:: Książki
Poradniki i przewodniki
Poradnik

Książki

Skocz do pozycji 2.

Tytuł:: Perfekcyjni do bólu : jak uwolnić się od perfekcjonizmu maskującego depresję i odzyskać zdrowie
Tytuł pełny:: Perfekcyjni do bólu : jak uwolnić się od perfekcjonizmu maskującego depresję i odzyskać zdrowie / Margaret Robinson Rutherford ; tłumaczenie Joanna Gilewicz
Autorzy:: Rutherford, Margaret Robinson
Wydawca:: Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
Wydanie:: Wydanie I
Rok wydania:: 2021
Seria:: Psyche/Soma
Temat:: Osoby z depresją
Depresja psychiczna
Perfekcjonizm (psychologia)
Uczucia
Samokrytycyzm
Techniki samopomocy
Gatunek / Forma:: Książki
Poradniki i przewodniki
Poradnik

Książki

Skocz do pozycji 3.

Tytuł:: Ucisz swojego wewnętrznego krytyka : historie z gabinetu terapeutycznego
Tytuł pełny:: Ucisz swojego wewnętrznego krytyka : historie z gabinetu terapeutycznego / Julia Bueno ; tłumaczenie Agnieszka Kasprzyk
Autorzy:: Bueno, Julia
Wydawca:: Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
Wydanie:: Wydanie I
Rok wydania:: 2023
Seria:: Psyche/Soma
Temat:: Autopsychoterapia
Poczucie własnej wartości
Samokontrola
Samopostrzeganie
Samorealizacja
Samoświadomość
Samoutrudnianie
Współczucie wobec samego siebie
Gatunek / Forma:: Książki
Poradniki i przewodniki
Poradnik

Książki

Skocz do pozycji 4.

Tytuł:: Uzależnienia i emocje : ćwiczenia z akceptacji i uważności dla osób zmagających się z nałogiem
Tytuł pełny:: Uzależnienia i emocje : ćwiczenia z akceptacji i uważności dla osób zmagających się z nałogiem / Rebeca E. Williams, Julie S. Kraft ; tłumaczenie Aleksandra Haduła
Autorzy:: Kraft, Julie S
Williams, Rebecca (1981- )
Wydawca:: Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
Wydanie:: Wydanie I
Rok wydania:: 2025
Seria:: Psyche/Soma
Temat:: Mindfulness
Uzależnienie (nałóg)
Uzależnienia behawioralne
Uczucia
Techniki samopomocy
Terapia poznawcza
Gatunek / Forma:: Książki
Poradniki i przewodniki
Książka do wypełniania
Poradnik

Książki

Skocz do pozycji 5.

Tytuł:: Lęk i zamartwianie się u nastolatków : poradnik z ćwiczeniami
Tytuł pełny:: Lęk i zamartwianie się u nastolatków : poradnik z ćwiczeniami / Lisa M. Schab ; tłumaczenie Beata Radwan ; [redakcja naukowa dr n. med. Agnieszka Kałwa]
Autorzy:: Schab, Lisa M
Wydawca:: Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
Wydanie:: Wydanie II
Rok wydania:: copyright 2024
Seria:: Psyche/Soma
Temat:: Lęk
Martwienie się
Nastolatki
Techniki samopomocy
Terapia dialektyczno-behawioralna (DBT)
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
Gatunek / Forma:: Książki
Poradniki i przewodniki
Książka do wypełniania
Poradnik

Książki

Skocz do pozycji 6.

Tytuł:: Poradnik dobrego starzenia się : jak sobie radzić z lękiem i depresją w późnym wieku
Tytuł pełny:: Poradnik dobrego starzenia się : jak sobie radzić z lękiem i depresją w późnym wieku / Julie Erickson, Neil A. Rector ; tłumaczenie Joanna Bilmin-Odrowąż
Autorzy:: Erickson, Julie
Rector, Neil A
Wydawca:: Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
Wydanie:: Wydanie I
Rok wydania:: 2025
Seria:: Psyche/Soma
Temat:: Depresja psychiczna
Depresja wieku podeszłego
Lęk
Osoby w wieku starszym
Osoby z depresją
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
Zaburzenia lękowe
Starość
Starzenie się
Techniki samopomocy
Gatunek / Forma:: Książki
Poradniki i przewodniki
Poradnik

Książki

Skocz do pozycji 7.

Tytuł:: Niekoniecznie depresja : zrozum swoje emocje i odzyskaj wewnętrzną równowagę dzięki metodzie trójkąta zmiany
Tytuł pełny:: Niekoniecznie depresja : zrozum swoje emocje i odzyskaj wewnętrzną równowagę dzięki metodzie trójkąta zmiany / Hilary Jacobs Hendel ; przedmowa Diana Fosha ; tłumaczenie Katarzyna Okoń
Autorzy:: Jacobs Hendel, Hilary
Wydawca:: Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
Seria:: Psyche/Soma
Temat:: Psychoterapia
Uczucia
Mechanizmy obronne (psychologia)
Gatunek / Forma:: Książki
Poradniki i przewodniki
Poradnik

Książki

Informacja