- Tytuł:
- Na emocjonalnej karuzeli : jak pokonać samokrytycyzm, opanować emocje i zaakceptować siebie dzięki technikom uważności i współczucia
- Tytuł pełny:
- Na emocjonalnej karuzeli : jak pokonać samokrytycyzm, opanować emocje i zaakceptować siebie dzięki technikom uważności i współczucia / Karen Bluth ; przekład: Anna Sawicka-Chrapkowicz
- Autorzy:
- Bluth, Karen
- Wydawca:
- Sopot : GWP
- Wydanie:
- Wydanie pierwsze w języku polskim 2022 rok
- Rok wydania:
- 2022
- Temat:
- Mindfulness
Nastolatki
Poczucie własnej wartości
Samoakceptacja
Techniki samopomocy
Uczucia - Gatunek / Forma:
- Książki
Poradniki i przewodniki
Ćwiczenia i zadania
Poradnik
Książki