- Tytuł:
- Uważność : trening redukcji stresu metodą mindfulness
- Tytuł pełny:
- Uważność : trening redukcji stresu metodą mindfulness / Bob Stahl, Elisha Goldstein ; przekł. Anna Sawicka-Chrapkowicz
- Autorzy:
- Stahl, Bob
Goldstein, Elisha
Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne - Wydawca:
- Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
- Rok wydania:
- 2015
- Temat:
- Buddyzm
Joga
Medytacja
Psychologia ciała
Rozwój osobowości
Samopoznanie
Walka ze stresem
Wizualizacja (psychologia) - Gatunek / Forma:
- Książki
Poradniki
Książki